6日のポポロ練習メニューは、1000mのインターバル6本でした。
E組は4分20秒で6本でしたが、すべてこのペースを上回り1本増やして7本にしました。
4分18秒
4分12秒
4分13秒
4分11秒
4分14秒
4分07秒
4分11秒
週末のレースを控えていい練習ができました。
E組は4分20秒で6本でしたが、すべてこのペースを上回り1本増やして7本にしました。
4分18秒
4分12秒
4分13秒
4分11秒
4分14秒
4分07秒
4分11秒
週末のレースを控えていい練習ができました。
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