実行中のリハビリのことです。自宅内での３種のリハビリと外出してのウォーキングがそうです。誰から言われた訳でも無く、私が自分で決めた内容なのですが前者についてはその種類、繰り返し回数および１日に於けるその実行頻度、後者では辿るルートと所要時間、これらのことが実行を継続させてくれています。
実行するのに負担感が無く、それらから追いかけられるような切迫感も全く無く、抵抗なく毎日、取り組むことが出来ています。本質的にドジであるこの私にとってはこれは実に珍しいケースで、大ヒットといえます。序でに、セラバンドは端近くに破れが生じたことからその部分を思い切って切除しました。残った部分は結んで更に使用し続けていますが、引っ張る力に対して相当に弱くなっているのでは、と思っています。従って、役割を終える時期が近いかも知れません。それまでは大切に使い続けます、感謝の気持ちを籠めて。それ以後に備えては先日の病院受診で、入院時に私の担当だった理学療法士の方を通して購入済みです。