3秒決断思考 金川顕教 集英社

こんにちは。　　落雷抑制の松本です。

昨日、よく考える先生に感銘した次の日にはほぼ何も考えずに行動することを勧める本を紹介するなど支離滅裂のようにも見えますが、それもこれも真実。　人生の奥の深さ、生きることの難しさと思ってお許しください。

本書、実に小気味よい内容で、「その通り！」と思える内容がばかりで、スイスイと10分もかからずに読み終わります。　人生、如何に割り切りが大事かという観点では、あまりに多くの事に心配し過ぎて悩む方が多い中、悩んでも仕方のない事は初めから考えないこの割り切りが大事であるとは共感できます。　自分なりの行動ルールを明確に決めておいて、それを発言できるのは大事な事です。　本書の中から、幾つかを紹介します。

「普通だったらやらないよね」という選択をしよう
皆がやるような事を後追いしない。皆がやってできる事が出来ても「当たり前」、できなければ皆ができていることを自分は出来なかったと落ち込むだけ。誰もチャレンジしないことに挑戦すれば、そこにライバルはいない。　自分の勝負する場所を見つけるのは、大事な事です。

「やりたくないことをを決める」
やりたくないことを我慢して続けるよりは、どうしたらやりたくないことを回避できるかに時間を費やす。　しなければならない「TO DO　リスト」は、余りにポピュラーですので、「NOT TO DO　リスト」を作って、やらないことを明確に決めておくのです。　そういえば、TVドラマの「 Doctor X」　も、派遣先での最初の紹介に「私、XXしません」「しません」「しません」ばかりの強気の自己紹介ですが、あの強気にあやかって「しない事」を決め、決めた以上は心をぶれないように頑張るのです。

そのほか、落ち込みそうな場合にも心を強く保つための単純な言葉が多数披露されています。　私位の年齢になれば割り切りも含めて当然なのですが、著者の金川さん、若くしてこれだけの境地に達する事ができたのは大したものです。

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