大阪から帰ってきたら 庭のプチトマトが完熟。
いくつかはもう待ちきれずおっこっていたりして
慌てて収穫。
出かける前に枝豆を入れていた、ざる豆腐のざるに
プチトマトを入れておいて、口さみしいときにちょこちょこつまんでました。
アニと二人だけなので 大量の料理を作ることもないので
その日使う野菜をこのざるに入れて、
アニの帰りが確定するまでちょっと置いておくだけで
ちょっといい気分。
やっぱりざるって 味があると思いません?
さて プロテイン、切れてしまい
どうしようかな?と。
○ロッグのスペシャルKが買い置いてあったので
これもいいかも、と今朝はこれ。
仕事の帰りにドラッグストアで
ちょっとお安いプロティンをみつけたので、○HCが来るまでの間
スペシャルKとこのカフェラテ風味のプロティンでつないでみます。
7月1日
朝 プロティンバー
昼 無印のスープカレーとごはん
夜 …あれ?何食べたっけ?
7月2日
朝 食べず
昼 おにぎりともずくスープ
夜 我慢できず菓子パン 大根の煮つけ
トマト アニの舞茸の天ぷら 海老天ぷらも…ううう。
アーモンドチョコレート3つ程…
7月3日
朝 スペシャルK+牛乳
昼 アニが忘れて行ったお弁当(怒)そぼろごはん
夜 カフェラテ味のプロティン 野菜サラダ
今 カシスオレンジ…
そうそう 今朝はアニが弁当を忘れて行った。
私より先に帰ってきていたので 「弁当忘れたな」と言ったらば
「まちがえて心斎橋のなんとか って言うのを持って行っちゃった」
・・???
会社に持って行こうと思って買った「法善寺あられ」宝箱入りを
荷物の遅着でテーブルの上に置いておいたのを持って行ったらしい。
(気がつかなかった)
「おいしくいただきました」とのこと。おいおい。
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