・・・旅行の後、風邪をひいて、暫くジョグを控えていた。 だいぶ体調も戻ったので、何週ぶりかの早朝ジョグに出発した。 ジョグの服装も上着を着るようになった。 旅行前は長袖のランニングシャツは着ていたが、まだ、上着を着るほどでなかった。
今朝はとても良い天気なので、素晴らしい日の出と丘の上で出会った。
道沿いの畑に小菊が固まって見事に咲いているのに出会った。
柿の実も、季節的に終わりかと思ったが、まだ、樹上に実っていました。
やっぱり、早朝ジョグをしていると、自分の健康であることを確認できるので、今日一日、気持ちが落ち着いて暮らせます。
