あばらをギクリ

街宣車に乗っていると、時に思わぬケガをします。シートベルトをしたまま床に転がる物を取る際よくやる「あばらをギクリ」、この度、セカンドシートから助手席の候補者に雨我ガッパを着せようとしたところ、間を隔てる木製ラックのカドでギクリと。３日を経過した今日になり、痛みがひどくなっています。どなたか、良い治療法を教えて下さい。そもそも、だんだん痛くなるのは卑怯です。昨日の寒させいでしょうか。