今頃夏バテ？

今日は午前中はのんびりして午後から陸上競技場へ行きました。
昨日はどうしても手首が痛かったのでジムに行かなかった分、十分休養は取れていたんですが…
いまいち体が動きませんでした。
９月に入ってからは平日の帰宅時間も早めて睡眠も十分に取っているのにどうも体調がのってきません。
夏の疲れが今になってきてしまったのかも知れませんね。
とはいえ練習をしないわけにはいかないので…集中して量より質のメニューを組むようにしています。
たまにいい感じで走れることはあるんですが、なかなか納得のいく走りが出来ません。
こんなんで試合大丈夫かなぁ…と不安にもなりますが、
現時点でやれることをやるしかありませんからね。
今までやってきたことを信じて当日まで気持ちを切らさずにいこうと思います。
それでは。