Mステ： 中島美嘉×森三中

昨日の「ミュージックステーション」（テレビ朝日、午後7:54-）を見ました。

中島美嘉さんと森三中さんのコラボユニットの「MICA 3 CHU」が出演されていて初めて見ました。

ロックバンドのユニットを組まれたというのは、前日に美容院の週刊誌でも読みました。

予想外の組み合わせですね。テレビ番組で共演されたことがきっかけと聞きました。

中島さんがボーカル、森三中の大島美幸さんがギター、村上知子さんがベース、黒沢かずこさんがドラム担当です。

皆さん黒いマニュキュアで、黒沢さんの目のお化粧がすごいです。

楽器の担当は、中島さんがカンで担当を決めたと番組で話していらっしゃいました。音は出ないようにしてあるという話でした。

曲は「Ｉ　ＤＯＮ’Ｔ　ＫＮＯＷ」と全部英語の歌詞でした。
日本語の訳が画面に同時に出るのが、とてもいい感じの訳でした。

カラオケで歌うとき用に、ちょっと練習してみようかなと思います。

夏バテ：牛肉の焼いたのとかぼちゃの煮物

今週のGooトラックバック練習板のお題は、夏バテ対策です。

夏バテになりそうになったら、以下の３点で対応します。

１．栄養

そうめんやアイスになりがちなので、タンパク質と濃い色の野菜、特に牛肉のさっと焼いたのとかぼちゃの煮つけは、おすすめです。元気になります。

２．睡眠

土日にお昼寝できるようだったら、お昼寝も効果的です。

３．エアコン

暑いと頭も働かないので、エアコンを使っていいと思います。
レースのカーテンをすると、直射日光を遮るので、速く涼しくなるようです。