いつも自分だけ・・・の主人(^-^;

ここ２、３日、頭が重くて、薬を飲んでもパッとしなくて、
寝不足がたたっているのかなと思っていたのですが、

もしや肩からきているのかなと思い、
主人の部屋に引き取られていた（貸してというので）
ストレッチポールで、肩甲骨を刺激したら、大分、よくなってきました。





これ、一度、アップしていると思いますが、
この上に仰向けになり、身体を左右に動かすと、ポールが肩甲骨にグリグリ当たり、
結構、気持ちがいいんです。

私は肩がこると、肩甲骨の位置がズレてくるようで、
肩を押したりするより、これの方が効果的なようです



先日、ケン太にお願いされて買ってきたのが、これ。



ケン太は、これを毎朝、飲んでいます。

これを飲んでいるおかげで、かなり眼精疲労がよくなってきたらしいです。
先日、買ったブルーライトカットの眼鏡を普段使いをしていることもあり、ダブル効果？

眼精疲労にも？と思って、効能・効果をみると、眼精疲労とは書いていないんですけどね。

でも、ケン太は「ＣＭで目頭を押さえて痛そうにしているじゃん。あれ、疲れ目でしょ？」

なるほど、それで・・・私は疲れた～のサインかと思っていたけれど

ま、ケン太がよくなってきたというのなら、効果があるのでしょう。

朝も昼もあまり食べていないし夜もたまに外で簡単に（マックとか）済ましているし
このビタミン剤で少しは栄養補給ができればと思います

置いてあるので、主人も、私も、思いついたら、これ飲んでます。

主人は「αじゃないのか？」と
こっちの方が安かったので、お試しにと思って
今度は、αプラスの方を買いましょうかね




彼岸の中日の今日、主人とお墓参りに行ってきました。

ケン太は仕事ですしね。
先週と今週の３連休。主人は、３日のうち２日が競馬
必然的に今日しかないわけですが

前回は、３人で行けて、帰りにうどん屋さんで昼食を摂り、ドーナツも交換しに行ったのですが、
今回は、まっすぐ帰ろうとする主人

二人だとそんなもんですね。
スーパーには寄ってもらいましたけどね。

そのスーパーで、主人はネタを提供してくれました。
さすがです

お昼にパンでも食べようと、スーパーの中のパン屋さんで
ステックパン？６本入りの袋を手にとり
「これ、うまそう～でも、ひとりじゃ食べきれないな」と。

店員さんに「これ、ばら売りはないんですか？」と。
「ありません」との返事に、パンを買うことを諦めました。

「今はひとり暮らしだっているんだからさ。バラ売りすべきだよな。
せめて半分の３本入りも作るとかさ。このスーパーは顧客目線にたってないな。ダメだな」

とブチブチ。

それで、お弁当コーナーに移り、かつ丼をカゴに入れ、
それだけでは野菜が不足すると、サラダコーナーを見ていて、
「どれもこれもさ。ひとりじゃ多いんだよな。本当にこのスーパーはなってない。まったくダメだ」

また文句炸裂。

ちなみに、主人は仕事柄、お店の経営状況に興味があり、
商品の種類、陳列の仕方、接客態度などに、いちいちチェックを入れます。
「ばら売りはないんですか？」と聞いたのも、
顧客のニーズを伝えようと敢えて聞いたと思われます。


「サラダ、半分食べるよ」と私が言うと
「そう？じゃあ、これにしようかな」とサラダをカゴに入れました。

その後、おはぎコーナーで「おはぎ食べる？」と私が聞くと
「そうだな。食べようかな・・でも、一個入りないだろ？」と。
「私も食べるから」
「そう？じゃあ、この２個入り買うか」

わかります？この会話。

主人はいつもそうですが、自分の分だけなんです。

ひとり暮らしじゃないんだからさ。
あなたは家族と暮らしているの。

残ったら、誰か食べるかな？という発想はないのかしら～
「これ、あなたも食べる？」と私に聞いたっていいと思うけどね。

無駄な物は買わない。
食事は無駄にしない。

その徹底した精神があってのことだとわかってはいるんです。
それは素晴らしいことだなと思います。

でも、ちょっと寂しくないですか？

もう長年のつきあいで、こんなもんだとわかっているので、
今となっては、出ました～とニヤリとするだけですけどね

そんなのに慣れてしまった自分の方が寂しく思えたりして？

夫婦の形としてはどうかな？と思うんですけどね。


でも、いちいち波風をたてない。

これができるようになって、とても楽になったと思いますよ




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