雨上がりで冷たい空気が気持ちのいい月曜日の朝ですね、島岡美延です。いつもより、「胴体部分」の筋肉痛が残っているのは、昨日のバレエのため。来年ＧＷの発表会に向けて、振付が始まりました。
「ジゼル」の舞台を見た方ならご存知かと思いますが、白い衣装の妖精たちの群舞が、大きな見どころ。今回、１８人の群舞の一人として挑戦することを決意したのです。一つ一つの振付を覚えることに加え、群舞の前後左右の位置関係を意識しながら動く・・・頭をフル回転させる時間が続きます。
でも、最大の困難は、実は「静止する」ことかも。私たちの日常で「ピタッと止まったまま」ということは、まず、ありません。群舞に参加して「動かない＝美しいポーズをキープする」試練に直面しています。体幹のブレをなくすべく、もっと鍛えなくては！ アラベスク（片足を伸ばして後ろに上げる）で、ずっと立ち続ける場面もあるのですから・・・！
「ジゼル」の舞台を見た方ならご存知かと思いますが、白い衣装の妖精たちの群舞が、大きな見どころ。今回、１８人の群舞の一人として挑戦することを決意したのです。一つ一つの振付を覚えることに加え、群舞の前後左右の位置関係を意識しながら動く・・・頭をフル回転させる時間が続きます。
でも、最大の困難は、実は「静止する」ことかも。私たちの日常で「ピタッと止まったまま」ということは、まず、ありません。群舞に参加して「動かない＝美しいポーズをキープする」試練に直面しています。体幹のブレをなくすべく、もっと鍛えなくては！ アラベスク（片足を伸ばして後ろに上げる）で、ずっと立ち続ける場面もあるのですから・・・！
振りの順番に追われている部分ではスグには難しいけれど、静止の時は考える余裕も有るから、落ち着いてレッスンで言われてる事を思い出してみてね（＾＾）v
それにしても「意識はコアへ集中、頭・手足の先端は、より遠くへ」って難しい！！