美しい姿勢で話し方レッスン   shimaoka minobu          

美しい姿勢は、一生の宝物! 「見た目を磨くレッスン」と「コミュニケーション力を磨くレッスン」のヒント集

涼しげな姿勢で歩く

2013年07月15日 05時54分03秒 | 姿勢&見た目
海の日、島岡美延です。
真夏に海に行くことは、ほぼ皆無な私。祝日ですが、今日もラジオ。
さて、今月の姿勢テーマ「首を伸ばして歩く」を実践していますか?
首をスッとまっすぐ立てて、前方を見すえて歩く姿は、さわやかで「涼しげに」見えることにも通じます。
寒いとき、どんなポーズを取りますか?
身体の表面積をできるだけ小さくしようと、丸まったり、縮こまったり。
腕を組んで、背中を丸め、首をすくめるようにする・・・、北風が吹いてきたら、思わずそんなしぐさをしたくなります。
夏もそんな姿勢でいたら、風が通り抜けていきません。
浴衣を着ることはあるかしら。
自分で着ないとしたら「浴衣美人」を想像してみましょう。
その美しさのポイントが、うなじです。
洋服に比べ、「出ているところが少ない」から、そのパーツは貴重。
先日、浴衣ではなく、夏の着物姿の若い女性を見かけました。
白い足袋もまぶしいですが、やはり、涼しげな首筋が美しかったです。
日傘の似合う、涼しげな姿を目指しましょう。
コメント
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