箕面市は、令和元年12月12日（木曜日）に人気お笑い芸人の田村 裕（たむら ひろし）さんプロデュースによる「大人のバスケ教室」をスカイアリーナ（新稲2-14-45）で開催いたしました。
「大人のバスケ教室」は、仕事や育児のため運動から遠ざかりがちになる30～50代の世代に対し、気軽にスポーツを楽しめる場を提供する「Enjoy Sports! プロジェクト」のプログラムのひとつとして、今年度中に全4回開催いたします。
今回行われた第1回目は、田村さんと摂南大学バスケットボール部監督の丸塚 啓太（まるつか けいた）さんが講師として登場され、参加者も定員である40名が集まり、教室は大いに盛り上がりました。
田村さんは、お笑い芸人、『ホームレス中学生』の著者としても有名ですが、3人制バスケットボールプロチーム「3×3.EXE」のオーナーを務めるなど多方面で才能を発揮しています。
丸塚さんは、日本バスケットボール協会公認コーチ、摂南大学バスケットボール部監督、トレーニングジムのパーソナルトレーナーなどの指導者として活躍されています。
当日は、「ウォーミングアップ」「基礎練習」「ミニゲーム」が行われました。
「ウォーミングアップ」では、参加者全員に対し、丸塚さんがストレッチの種類の説明や体を動かす際のポイントを丁寧にレクチャー。体を大きく動かすストレッチを行った際は、参加者から「え～、無理無理！」と悲鳴が上がっていました。
「基礎練習」では、ボールハンドリング、ドリブル、シュート練習などが行われました。ドリブル練習の際、テニスボールを用いたユニークな練習が行われ、チームに分かれて参加者が競い合いました。
シュート練習では、田村さんと丸塚さんの2人がグループ毎に指導を行いました。田村さんは、参加者のシュートを指導する中で、的確なアドバイスをしたり、「今のよかったよ！」と声をかけたりしたので、参加者はシュートの回数を追う毎に上達していきました。
「ミニゲーム」では、初心者と経験者のグループに分かれ、ローテーションを行いながら、複数回ミニゲームを行いました。田村さんは全試合に出場し、参加者一人一人と交流を図っていました。参加者も練習してきたことをミニゲームで実践し、シュートが入った際には、ハイタッチをして参加者同士で喜び合いました。
講師の田村さんは「30～50歳代のかたは、体も十分動きますので、運動しないともったいない！今回のようなスポーツイベントに参加することで、運動できる健康な体づくりに取り組んでいただけたらと思います。また、同世代で交流ができることも大きなメリットですので、多くのかたがバスケットを通じて仲良くなってもらえると嬉しいです」と話しました。
当日参加した伊佐早 理弘さんは「普段からスカイアリーナを利用しており、ポスターを見て参加してみようと思いました。バスケットボールは初めての経験でしたが、田村さんと丸塚さんの指導が大変わかりやく、参加してよかったです。また、参加者のかたとも交流ができたので、本当に楽しかったです。次は、バドミントンにも挑戦してみようと思います」と話しました。
■お問い合わせ先
箕面市 健康福祉部 保健スポーツ室
電話：072-727-9563
ファクス：072-727-3539
「Enjoy Sports! プロジェクト」の詳細については、市ホームページでご確認ください。
＜みんな笑顔で楽しそうにプレーしていたよ！田村さん、丸塚さんありがとうございました！
