休みました

◆◆痛み

昨日の夜から背中に痛みがありました。
内蔵が悪いのか腰が悪いのかわかりませんが、鎮痛剤を服用して休みました。


◆◆休みました

今日は予定が何もなかったので、休みを取りました。

１日家で過ごしました。

食事もやわらかいご飯を食べて休みましたが、まだ体調はすぐれないですね。

しばらくは無理しないようにしないといけないですね。