竹と遊ぼう。伊藤千章の日記、

小平市と掛川市の山村を往復して暮らし、マラソン、草花の写真、竹細工、クラフトテープのかご、紙塑人形の写真があります

東京マラソン完走

2015-02-23 14:09:51 | マラソン

東京マラソンが終わりました。
写真は前日のビッグサイトでの受付の際の写真です。
人物は家族が撮った写真です。

昨年のマラソンの成績が悪かったので、 もうやめ時かと思っていました。

大井川マラソン、一昨年、昨年と2回続けて30キロ以降歩くことになり、タイムはともに6時間半でした。

でも東京マラソンにあたってしまいました。

そこで最近の走り方を反省しました。もう以前の走り方は出来ない、今にあった走りかたをするしかないと思いました。 そこでスタートからキロ8分ペースで30キロまで走る、 その後余力があればペースを上げる。 5時間30分前後が目標でした。 スピードを抑えるためにアイポッドで美空ひばりの歌を聞きながら走りました。 30キロ過ぎのスピードアップは出来ませんでしたが、作戦は成功し、予想通りのタイム5時間33分でゴールできました。

4月19日の掛川新茶マラソンにもエントリーしています。 今回のマラソンの成功で、当分マラソンを続ける自信がつきました。


今回のマラソンでは初めて家族が応援に来ました。
お産を来月に控えた次女の家が 秋葉原にあるので、
浅草橋で応援してもらうことにしました。
駅前は26キロと雷門の帰り30キロ地点になります。



家族の顔はすぐ分かりハイタッチをしました。
長女が写真を撮ってくれました。



明治座そばの交差点で友人も加わったエイドステーションがありました。
その友人には何年も前に一度顔を合わせただけなので顔も分からず、声を交わすことも出来ずじまいで残念でした。

東京マラソン、やっぱりすごいですね。
話題になったランニングポリスの姿も見ました。、
外人の参加が多いのにも驚きました。台湾やモンゴルからの参加者も多かったようです。催しものの踊りや演奏ゆっくり見れなくて残念でした。
東京挙げてのお祭りのようでした。
それに参加できて本当によかった。
来年も当たりますように!でも無理かな。

次は4月19日の掛川新茶マラソンです。
20年前にその前身の掛川小笠マラソンに参加したのが初マラソンでした。
そのときのタイムが3時間44分、それが今ではほぼ2時間遅れ。
仕方が無いことですね。

自分が衰えたことを認めることが新しいスタートになります。
東京マラソンに当たらなければマラソンは諦めていたかもしれません。
東京マラソンは多くのボランティアに支えられています。
皆さんありがとう。応援してくださった方々、ありがとう。