指宿トライアスロン Ｐａｒｔ2

　スイム400mの次はバイク2周で14.4kmです

海から上がった直後は足がフラフラしてましたねぇ　　座ってゆっくり着替えました　

バイクが始まると、今度は両足の太ももの裏がつりそうで　　どうしようかと思いました　

しばらく力を抜いて漕いだら落ち着いたので、その後はガンガンこぎまくりです　

2周目の菜の花館前辺りでナナミちゃんに追いつきました　

記録を見るとトランジッションで抜かれたみたいですねぇ　　写真無くてゴメンね　

　バイク力走中の　ぼくちゃん

　ハンドル、そこはキツくない？

　カカロットさんは余裕の笑顔に見えますね　

　これにて自転車は終了で～す、次はラン　

　膝の不安も抱えつつ、それより今度はふくらはぎがぁ　

　そんなこと言ってられない　　ぼくちゃんが追いかけてくる

そりゃぁもう、カカロットさん、ぼくちゃん、ナナミちゃん、魚ちゃんJrから必死で逃げました　

その頃、海では・・・　Ｃコース組がスイムを上がって　

　こちらは初心者ばかりなので不安げですね　

  そう言いながらもスタートの合図で飛び出します　

　トップでランに入ったのはめぐみちゃん　

なぜにＣコースだったの？　Ａでもいけそうなのに　

　そして、「初代リアクション大魔王」魚ちゃんですね　

  次はえっと・・　ＨＮ知らないし　　ごめんなさ～い

　最後はおのっちだぁ～　　スイムで死なずに良かったね

ここから猛反撃にでるか　　しかし、ＢＣコースの画像はここまでしかありません　

カメラマンがＡコースのスタート地点に移動してしまった為です　

ランコースには汗かき別府くんとぷょちゃんカップルが写真撮ってたからそれを待ちます　

しかし、きっとゴール写真は無いんだろうなぁ・・　ちと寂しいね　　誰か持ってない？？

Ｐａｒｔ3はいよいよＡコースの模様です。お楽しみにね　

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05月20日のトレーニングメニュー　

　　スイム自主練　（PWコーチと2000m）

　　エアロバイク　60分