左足小指を負傷したのが先週の木曜日 
レントゲン結果は異常なしでしたが・・
内出血も腫れもかなり良くなりましたが、痛みだけはまだまだで 
もしかするとレントゲンに写ってないだけで 骨に異常があるかもしれないと 
本日 別の整形外科を受診し 再度レントゲンを撮ってもらいました 
結果は・・・ 第一関節の辺りが綺麗に写らなくて くっついているように見えるので
もしかすると、骨に異常があることも考えられるという アバウトな診断 
でも、骨がずれてるわけじゃないから たとえ骨折であっても放置みたいです 
そんなに激しく動くところでもないので固定もいらないそうです 
とりあえず シップで炎症を緩和して 激しい動きは自重するようにってことでした 
当分はゆるゆるスイムだけで様子を見ようと思います 
最近、スイムに力が入らなかったからちょうど良い機会なのかもしれませんね 
追伸 ： 先日、スポーツクラブの支配人さんとお話させて頂きました 
モップの危険性について 翌日には改善されておりました 
素早い対応に感謝です 
セイカ住人としてはとても嬉しい対応でした 
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
09月06日のトレーニングメニュー 
１時間クロール 自主練
アクセス
トータル
ランキング
のたうち回るじゃ済まないくらい痛い
ですよね！少し解る様な気がします、
とにかくお大事に！
そう、この痛み 誰でも一度や二度は経験してますよね [E:coldsweats01]
とりあえず、10月7日の福岡駅伝までには完治してくれると良いのですが [E:sweat01]