2月3日(日) 私が早起きして研修受けた日 リレントレスは恒例のツーリング
相変わらずですが 集まったのは この3人の自転車好きでした
健康マン、アイパパ、マッキー 先週とは違い暖かい日になりましたね
ゆうたろうパパはお仕事が忙しいとのことで 今回はお見送りのみで
ツーリング前 先日交通事故で亡くなれたトライアスリートのご冥福をお祈りして
1分間の黙祷を捧げてから 出発です 気をつけて行ってきてね
前の週とは シーズンが違うかのような陽気 厚着しすぎて 10kmでお着替え
マッキーの調子が良い? というので 終始先頭をひくことに
25km 地点 姶良のセブンイレブンでのコーヒータイム
国分 MORIZOでの 塩大福タイム MORIZOの裏にプライベートビーチ発見
泳ぎだしそうで怖いけど・・・ 良いところ見つけたね
そして 今回の目的地 福山黒酢本舗角志田レストラン到着 11時50分
ランチは 1500円 と 2000円 の2種類だったみたい
せっかくなので 2000円の豪華版で サーロインステーキ と ハンバーグだって
どちらも お酢を上手に使ってあって とても美味しかったそうです
次回は 伊勢えびにしようかな? と マッキーが申しております
デザートは 写真撮る前に食べちゃったみたいです
次は ここから 16km ひさしぶりの マミーズカフェ
ここで マミーからのお知らせ があるそうです
3月23日(土)17時より マミーズカフェにて第二回婚活パーティー開催
対象は 30歳以上 前回は男性19名 女性19名の参加で4組がカップルに
マミー曰く くっつけるの得意ですよぉ~ って・・・
一人で恥ずかしかったら 友達誘って参加もOKですって
連絡先は 0994-43-8071 まで 残念ながら 私はその日 広島です
そんなこんなで・・・ 桜島を走っていると なんと 飛雄馬さんに遭遇
一人でトレーニングできる人って凄い 尊敬しちゃいます
ここから 福山・国分方面に向かうというので さようなら~ です
そして フェリーにて帰路へ お天気に恵まれ楽しいツーリングだったようです
総走行距離 95km 15時過ぎには帰り着いたみたいですね
☆ リレントレススケートツアーのお知らせ ☆
2月17日(日) みんなでスケートに行きましょう企画をしています
なんたって フィリピンマンはスケートの指導資格者ですからねぇ~
みんなで 楽しくスケートへ~ ・・・・・kimachaは残ってお仕事ですけどね
協会の練習会の日ではありますが 行きたい人は kimachaか マッキーにお知らせを
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
02月05日のトレーニングメニュー
ギリギリのお風呂会員