大野岳の画像も頂いたので・・・

大野岳マラソンの画像を歩さんから頂きました　　せっかくなので　

ご紹介しちゃいま～す　

まずは14km登山組のスタート、ゆっくり後ろから抜いていく作戦のようです　

ですが、当然5kmしか走らない私の方が先に帰り着くわけです　

そして、われらのハムくん　　軽快に走りすぎて行きますよぉ～　

次に帰ってきたのは、寝ぼすけの天然マンで～す　

フィリピンマンにレッグウーマンさん、長崎組ですね　

マッキーは・・　追いかけられてますねぇ～

そして、おしゃれ兄さんにイモーズさん　　良く頑張りましたぁ～　

この日もお天気が最高でしたね　

いよいよ、長崎は2週間を切りました　　準備しなきゃ　

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06月05日のトレーニングメニュー　

　　リラックスヨガ　60分

　　エアロビクス　60分　（コンビネーションエアロ）

　　ボディパンプ　45分

　　ボディコンバット　45分

　　スイム自主練　（2000m）

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06月04日のトレーニングメニュー　

　　エアロビクス　60分　（アミュ・インター）

　　エアロビクス　60分　（インター）

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06月03日のトレーニングメニュー　

　　エアロビクス　45分　（シンプルエアロ）

　　クロストレーナー　60分

　　ボディコンバット　45分