たっぷり小松菜と鶏肉のカレー🎵
秋風を感じるようになってきた今日この頃ですね…
まだまだ残暑は続きますが、私は
「食欲の秋」が既に始まってます…♡
大人もお子様をお持ちのご家庭でも…
1日に1回は温かい物を口にして下さい。
この暑さでついつい、クーラーのきいた部屋で冷たい飲み物…
冷たい麺類など…と涼を取りがちですが、それでは胃も身体も冷え切ってしまいます。
「冷えは万病のもと」と言われますが、
本当にその通りです。
体温が上がると免疫力もアップします!
カレーなどはお野菜もたっぷりとれますし、暑くても何故か食べたくなりますよね!汗かきながら、もりもり食べて下さい!!
スパイスの効能もしっかり吸収して、「食欲の秋」に備えて下さいね!
#1日1回は
#温かい物を
#小松菜と鶏肉のカレー
#スパイス
#薬膳カレー
#冷えは万病のもと
#食欲の秋
#に備えて
#体温上げて
#免疫力アップ
#kanal料理教室
#kanal薬膳料理教室
秋風を感じるようになってきた今日この頃ですね…
まだまだ残暑は続きますが、私は
「食欲の秋」が既に始まってます…♡
大人もお子様をお持ちのご家庭でも…
1日に1回は温かい物を口にして下さい。
この暑さでついつい、クーラーのきいた部屋で冷たい飲み物…
冷たい麺類など…と涼を取りがちですが、それでは胃も身体も冷え切ってしまいます。
「冷えは万病のもと」と言われますが、
本当にその通りです。
体温が上がると免疫力もアップします!
カレーなどはお野菜もたっぷりとれますし、暑くても何故か食べたくなりますよね!汗かきながら、もりもり食べて下さい!!
スパイスの効能もしっかり吸収して、「食欲の秋」に備えて下さいね!
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