暑さを吹き飛ばす！ご飯♡

梅雨明けした途端、毎日アッつい日が続いていますね！

我が家もみんな夏バテ気味です。
特に娘は食欲がない…と

一年中、食欲全開の私には、たまにはそんな事言ってみたい…なんて

レッスンでも疲労回復、美肌効果、食欲アップのメニューに！









初めて作るキッシュに生徒さんも頑張ってくれました。
思ったより簡単に出来るんだ～！と嬉しそうに言ってくれて私も嬉しい

ニンジンとオレンジのラペは美肌効果！

ゴーヤとしっとり胸肉のフリットで疲労回復&食欲アップです！
生徒さんからの差し入れのカボチャも一緒にフリットにしました！

ホクホクで美味しかった～

食べる事が大好きで、いつでも食欲全開の私は、生徒さん達と食べるレッスンは楽しくて、更にモリモリ！
結局、私が一番食べていたかな

皆さんも夏バテに負けないよう、しっかり食べて元気チャージして下さいね

カボチャ大好きな娘は久しぶりにモリモリ食べてくれて、ホッと一安心

いくつになっても嬉しい物です♫

先日は私の誕生日でした

ちょうど実家に行く予定があり、友人と一緒に。

すると母がお誕生日ランチを作ってくれました！

私の大好物ばかり

40歳を過ぎても、いい大人になったのに、やっぱり嬉しい

両親と友人にお祝いしてもらって、スっごく嬉しい誕生日ランチでした！

感謝の気持ちでいっぱい