身体の中から元気をチャージ

毎日寒いですね〜

皆さん風邪などひいていませんか？
こんな寒い日こそ、沢山食べて身体の中から元気をチャージ！ですね。

生徒さん達と一緒に作って食べることは楽しい〜ハッピ〜






旬の寒さば、牡蠣のオーブン焼き バジルソース

身体の中からあったまるクラムチャウダー

クラムチャウダーやオーブン焼きにも合う、バジル風味のお焼き


沢山食べて、沢山喋って、沢山笑って…

身体も心も元気チャージです！