ベーコンと松の実の混ぜご飯

簡単だけど、栄養バッチリ！！
松の実はビタミンＢ１・Ｅが豊富で滋養強壮、から咳、頭痛、便秘などに効果がある食材です。

普段のお料理にチョッとプラスして健康に！！急に寒くなってきたので体調管理に気をつけたいですね。

　　　ベーコンと松の実の混ぜご飯

材料
：ご飯・・・２合
：ブロックベーコン・・・１００ｇ
：松の実・・・大２さじ分
：シソの葉・・・２～３枚
：塩・・・適量


作り方

１：ベーコンは５ｍｍ角に切り、少量の油で炒めておく。

２：炊き上がったご飯にベーコン・松の実、千切りにしたシソを混ぜ、塩で味付けする。

＊ベーコンにも塩気があるので、塩加減はお好みで。



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