月曜日。エンハーツ投与から12日目。今週はようやく元気に過ごせる実感がある。来週の治療日迄の9日間を大切に過ごしたいと思う。
夫は休務日。普段着でリラックスしている人が目の前で、朝からニュースもそっちのけでマスターズゴルフの映像を流しているのを横目に、更なるブルーマンデー度がアップする気がする。松山選手の優勝は、ゴルフと言うスポーツに全く無関係・無関心の私にも凄い快挙であることが分かる。
優勝の瞬間、夫もアナウンサーの涙声につられていた。
出勤。相変わらず事務室はひんやりを通り越して寒い。机上の温度計を見ると、16度ほどしかない。我慢していたけれど途中からストーブを点けた。
週初めの昼当番。1時間遅い昼休みは学外の中華食堂で野菜タップリ湯麵を頂き、はす向かいのカフェでカフェラテを買って席に戻る。午後も淡々とお仕事。これから今年一年かけて、仕事の引継ぎの準備と書類等の断捨離をしていくつもりである。
ほぼ定時に席を立ち、股関節周り、骨盤底筋を中心にアプローチするビューティヨガのクラスに参加した。
私は2月から今のスタジオに移ったが、それ迄通っていたスタジオで姿を見なくなった方をこちらで見つけたのも一人や二人ではなかった。こちらはスタジオが大きいし、女性専用。混雑した感じは一切なくて良かったな～と思っていたのだけれど、先月の末辺りからあれ、随分人が増えたのではないかなという感じ。
60名入るスタジオで、3月の初め頃迄は20人超えることは殆どなく、精々16人から18人くらいの参加者だった。シャワーブースも18基あるので、レッスン後にダッシュして場所取りする必要もなかった。それが明らかに増えていて概ね25人以上、30人近くいる。
マットは36枚敷いてあるが、空いているマットを探す方が早い感じになってきた。
年明けのキャンペーンが功を奏してスタジオ乗換えや新規開拓が上手くいったのか、4月から新しいことを始めよう、という人が増えたのか。いずれにせよ、あまり混雑するのはちょっと複雑な気分である。
とはいえ、男性がいないというのはこうもストレスフリーなのか、ということを改めて実感する。少し混んだところで圧迫感がなく汗の匂いも気にならないのだから。
帰宅すると夫が夕食を用意して待っていてくれた。夫オリジナルの、唐揚げがトッピングされたカレーを初めて頂いた。ちょっと微妙。カツカレーは男性の好きなメニューだろうけれど、（作って頂きながら失礼は重々承知の上で）私は唐揚げとカレー、両方とも好きとはいえ、別々に頂く方が美味しいかなぁと思った。
今月初めてのお花は、ピンクの濃淡、赤、オレンジ色のガーベラが合わせて8本、薄紫のカンパニュラ、カスミソウ、黄色の小花が愛らしいブプレリウムがそれぞれ1本ずつ。花言葉は「感謝」、「誠実な愛」、「幸福」、「初めてのキス」だという。
先月末、夫が職場で贈って頂いた花束がほぼ無傷なまま保っている。こちらにはちょっと奥に下がってもらって、今日届いたお花を玄関のガラスの花瓶に投げ入れした。
火曜日。今日は夫の出勤日。
普段は在宅勤務の火曜日だけれど、翌日休暇を頂くので普段通り出勤して淡々と仕事。やはり肌寒い。とにかく扉が前開、窓も開き、換気扇が全速力で回り・・・だから隙間風どころの沙汰ではなく、事務室はすっかり風の通り道になっている。
昼休み、事務室を出て生協食堂を見ると、外のテーブルまで学生たちで溢れている。黙食のポスターはあちこちに貼ってあるけれど、楽しそうに会話しながらランチを摂る風景を久しぶりに目にした。マスクをしながら喋っている人、しないで喋っている人、半々くらいだろうか。マスクをしながら喋り、食べる時だけマスクを外すを繰り返すことを厳格に行うマスク会食は、実際やってみればかなり難しいことだと思うけれど、果たして2週間後は、どうなっているだろうか。
お散歩方々駅前のカフェまで出向いて、サンドイッチとカフェラテのランチ。帰りにちょっとポツポツと雨に降られた。折り畳みの傘を持っていて良かった。新しいスマホのおかげで、家から職場、職場から駅前まで往復すると概ね1日一万歩近く歩けることがわかった。
在宅勤務の日には殆ど歩けないので、せめて出勤の日には一万歩を目標にしたい。
午後も淡々と仕事をして定時に退勤する。仕事帰りに夜1番目のクラスに直行参加して、夫に夕飯の支度を丸投げするのも心苦しい。なので、今日は一旦帰宅して夕食を終えてから最後のクラスに参加することにした。Ｋ先生の骨盤コンディショニングのクラスはかなりきつくてヨレヨレになるけれど、その後のクラスはビギナーの★一つなので良いかな、と。
すると、帰路夫から「某有名店のサンドイッチを頂いたので、夕飯はそれでいいよ、スープとサラダだけあれば良いから」とLINEが入った。サラダは朝のうちに用意してあるので、では、とスープだけ作って夫の帰りを待った。
ポストには、週末からスタートするヨーガスートラ講座第2期のテキストと、瞑想ヨーガクラスのお楽しみアロマプレゼントが届いていた。どちらも嬉しい。それぞれLINEで到着しました、とお礼の連絡をする。
夫に「今日は寄り道せずに（普段から、ちょっと寄り道してきてほしい時もしてくれない、直帰が基本の人だが）早く帰ってきてね」ということで、ライナーを代行予約してあった。
夫の頂き物、チーズメンチサンドと丸くてボリューミーなカツカレーパンが食卓のメインディッシュに並んだ。とても食べ切れず、私は残りを明日の朝頂くことにして、家を出た。本降りの雨と予想されていたけれど、行きも帰りも降られることなく助かった。
K先生のビギナーのクラスは、今月は45分。先週は間違えて1時間やってしまい、フロントで怒られたそう。45分でクラスを調整するのは難しいのだと思う。導入部分のウォーミングアップと最後のシャヴァーサナをたっぷりと取れないのだ。
「マスクをしていると皆の顔がよくわからず、きつそうに見えない。短いと物足りなさを感じるのでは・・・」とのことで、最初から座った鷲のポーズで肩甲骨を開くこと10分。いきなり汗がほとばしった。その後も休みなく身体を動かし、最後のシャヴァーサナでもなかなか心拍数が下がらなかった。
水曜日。週の半ば、1日休暇を頂いた。
今日のデートのお相手は高校時代の友人Aちゃん。昨年7月、エンハーツ開始前、私がメイン店舗としていた最寄り駅前のヨガスタジオでクラスに一緒に参加した後、アウトレットモールでヨガウエア等の買い物をご案内してから、早いもので9か月半が経った。
その時彼女とお茶をしたのだけれど、コロナ禍の中、夫や息子、母以外とレストランに入ったのは唯一この時くらいではないか（職場の同僚と2回ほどクイックランチという機会はあったけれど）。
こう考えると昨年以来1年以上、プライベートで誰かと会うという行為を全くしていないことに気づき、唖然とするのである。
そもそも卒業から数十年ぶり、一対一でAちゃんと逢ったのはその時が初めてで、それが一昨年の暮れのこと。その時、私が通っているヨガスタジオを紹介し、彼女は1月に体験レッスンを経て地元スタジオをメインに入会した。
途中、コロナ禍で2か月お休みしたにもかかわらず、既に200回を超えるレッスンに参加しているとのこと。週4回ペースで通えているそうだ。私は14年以上通って1,800回ほどだったので、かなりのハイペースである。そのくらい気に入って頂けて、今やヨガが生活の一部になっているようなので、紹介した身、冥利に尽きることだ。
一方、私のメイン店舗だった最寄り駅前のスタジオは、コロナ禍によりクラス、イントラさんの質量ともに劣化が激しく、私は2年縛りの契約期間中であったにもかかわらず（違約金を取られた！）退会を決めて今のスタジオに入会した。
そのため、全国どのスタジオでもレッスン受講OKの彼女に、２月まで私のメイン店舗だったスタジオに来て頂いても、もはや一緒に参加出来ないことになってしまった。
ところが、たまたま今月一杯の期限で全国どこのスタジオでも手ぶらで1回レッスン受講電子チケットを入手したので、前から気になっていた彼女のメイン店舗であるスタジオに行ってみようかしら、と相談したのである。
けれど、私の体調と仕事の兼ね合いから一日休暇を取れそうなのは今日しかない。ピンポイントで今日、となると、彼女お薦めのイントラさんのクラスもなく、かといって1月末まで通ったこちらのスタジオで魅力あるクラスがある筈もなく。
私のコロナ感染を心配して、「○○ちゃんは電車に乗らない方がいいし、日常の生活圏を出ない方がいい、私がそちらに出向くので」と、今私が通っているスタジオに手ぶら体験をして頂き、一緒のクラスに出ることにしたのである。
朝ヨガと瞑想を済ませて夫を送る。霧雨が降っている。洗濯物が洗いあがり、厚物のタオル等は乾燥機にかけ、それ以外は部屋干し。ちょうど乾燥が終わり、収納したところで、Aちゃんから〇時の電車に乗れたので、とLINEが入り、家を出た。
時間通りに合流し、一緒にヨガスタジオへ。少し早めの到着だ。彼女が色々説明を受けている間、私は一足先に着替えを終えてスタジオ前に並ぶ。15分前にスタジオが解放され、好みの定位置をキープ。
彼女も近くに移動し、時間通りにフロント兼務・N先生のビギナーヨガのレッスンが始まった。先月、午後のクラスに参加した時は10名ほどの参加者だったけれど、今日は20名を超えていた。
平日の昼前の時間に参加したのは初めて。夜とは参加者の顔ぶれが違うが、中には夜に見かける方もいらして、昼夜２回レッスンに来ていそうな強者もちらほら。
ゆっくり呼吸しながら基本のポーズを繰り返し、最後は気持ちよくシャヴァーサナ。シャワーを浴びてさっぱり。
そして遅いランチに。幸い混んでもおらず、一番奥のゆったりした4人席に案内された。ドリンクバーで暖かいお茶もたっぷり頂き、デザートまで完食（欠食おばさんとしてはメインがハーフサイズで足りなかった。）して、2時間ほどマスクをしながら積もる話に花が咲いた。
夫の好きな大福をお土産に頂き、本屋大賞のお薦め本も頂戴した。楽しみなことである。
その後、小降りの雨の中、軒伝いにアウトレットモールに移動。彼女が欲しいというハイキングシューズを見に行くことに。ちょうどよいものが見つかったけれど、好みの色のサイズが他店舗にしかなく、取り寄せて配送してもらえることになった。雨の中大荷物を持って帰らずに済んで、良かった、良かった。
他のお店でヨガウエアも試着したけれど、イマイチ。1時間ちょっとのショッピングタイムは無事終了。私はここに来るといつも出てくる“お買いなせぇおじさん”が出てこなかったので、ご案内兼付き添いに徹することが出来た。
最近リアル店舗だけでなく、ついついネットでぽちっ・・・が増えているので、ちょっと自制しているのである。
駅までお見送りしてお別れする。時計を見ると、ほぼ仕事を終えて席を立つ時間だった。雨がそれなりに降り出してきた。再びアウトレットモールを通り抜けて帰宅。
生協のお届け品を取入れて収納し、もろもろ片付けたら、夫が帰宅するまで殆ど時間がなかった。夕食の支度を何とか整えた頃、夫が帰宅。セーフであった。
明日は、夫は休務日。私は、明日は定例会議があり、明後日はガイダンスがあり、両日とも出勤である。
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