NHK杯決勝は丸山九段と郷田九段

　NHK杯将棋トーナメント。

　一昨日の準決勝第二局は、丸山忠久九段が勝ちました。
　
　大石直嗣六段は、対局前のインタビューで、
　「丸山忠久九段は激辛流。自分はケーキを食べて甘みを補給」そんな話でアピールしてましたが、解説の片上大輔六段は、
　「辛さに甘みで対抗できるかなぁ」と懸念を表明してました。
　大石直嗣六段の兄弟子ですから、それゆえ言えることだとは思いましたが。

　準決勝までは、若手の活躍が目立っていたと思います。
　しかし、決勝は同世代のお二人。40代のタイトル経験者。

　新旧交代のようで、そうでもないのかも。
　
　決勝の放送は再来週。　
　来週は、来期の女流枠出場決定戦です。そちらも楽しみ。

嘘をつく女

　BSNで午前中に再放送しているドラマ、
　「名もなき毒」

　昨日は、主人公・杉村と同僚等、倒れてしまって、どうなるかと思ったのですが、睡眠薬で眠っていた状態。

　薬はアドベリンと言ったけれど、架空だと思います。
　ミネラルウォーターのペットボトルに大量混入。
　もうろうとしてきて、眠る（意識を失う）。そういうことがあるのかどうかわからないけれど、薬が効いて強烈な眠気というのはわかります。

　原田いずみが疑われ、実際に犯人。
　原田いずみがすごい存在。兄の結婚式のスピーチで「小さい頃からお兄ちゃんにいやらしいことをされていた」大嘘なんだけれど、やっぱりそういうのはどこかに「実はやってたんじゃない」みたいな感じを出させるみたいで、騒然。
　
　原田いずみを演じている、江口のり子さんがすごいです。
　うまいというか、迫真というか。
　
　「嘘をつく女」そうはわかっていても、かき乱される。
　
　原作は杉村三郎シリーズなんですね。
　前半、深田恭子さんが出ていたのが「誰かsomebody」2作目が「名もなき毒」
　
　どちらも文春文庫になってます。
　書店に行った時にチェックです。

高田城ロードレースの案内

　高田城ロードレースの案内が届きました。
　6月8日。

　今年は、ゴールが陸上競技場になりました。

　昨年は大手町小学校。一昨年は本町通。
　3年ぶりの競技場ゴール。
　そのために、ランナーストップがあること、要項にでていました。

　今年もハーフを走ろうと思っていたのですが、翌週15日が関川マラソン。
　関川を12kmにするとして、ハーフ→12kmはちょっときついかも。
　その場合は10km→12kmかと。

　関川マラソンはエントリーが始まっていて、高田城ロードレースは来週から。
　チームイタグレのボスに許可をもらわねばならないから、少々相談です。

白鵬の張り手、遠藤の傷が…

　遠藤の横綱挑戦。
　あっけなく負けました。

　私にはあっけなくと見えたのですが、解説の舞の海さんが、
　「張り手が強烈で下を向いた時に、何もわからないまま転がされたのではないか」と。

　張り手をしていたんですね。
　取り組み後のスローをみたら、右からの張り手が強烈に左顔面に。
　傷のある場所です。
　今さら、それが痛いとか血が出たとか、そういうことではないでしょうが、時には張り手一発でKOという場合もあるから、やっぱりすごいのでしょう。

　舞の海さんは「横綱なんだから受け止めて欲しかった」というコメントも。
　私も四つになるのを予想したのですが。それでも、白鵬が圧倒的に有利だと思うから。

　張り手でいったのは、稽古をしてみて、けっこう強いと思ったから？
　
　来場所とは言いませんが、数場所後に「五分五分」と言われるようになることを期待してます。

宮國、先発候補維持？

　昨日の巨人・阪神オープン戦。
　
　小林誠司捕手の逆転満塁場外ホームランの映像は何度も見たけれど、ピッチャーは誰だったのか？

　宮國→阿南→笠原→田原誠。
　逆転ですから、勝ち投手は笠原。

　宮國は4回1失点。6安打2四球。
　一軍デビュー時は阪神と相性が良かったというのあったと思います。
　今も、あるのかも…。
　
　3月に入ってから8試合。先発は、
　大竹、菅野、宮國、杉内、セドン、菅野、内海、宮國。
　これで、先発したのが6人。
　ローテーションが決まりというわけではないでしょうが、右3人、左3人。
　決まるのかな？

金哲彦さんのカーボローディング

　週刊新潮の「私の週間食卓日記」に金哲彦さんが登場。

　北九州マラソンをはさんだ週なので、とても参考になりました。

　前日（土曜）の朝食から「カーボローディング開始」と。
　オーソドックスというか本格的なのは、水曜まで高タンパク質にして、グリコーゲン枯渇状態を作って、木曜からカーボローディング（炭水化物を増やす）。かなり極端な食事の変化。

　金さんがやっているのは、前日からなので、それならやれそう。
　とはいえ、金さんは普段からすごく食べてます。
　いわゆる「栄養フルコース型」の食事。
　たっぷり。

　さらにすごいのは、レース後の食欲。
　当日もそうですし、翌日もどんどん入っていくみたい。

　金さんにとって、フルマラソン4時間半というのは、負荷として低いのだとは思いますが。
　だけど、やっぱり「内臓の強いものが勝つ」の鉄則が生きてる感じ。
　今は、穏やかに解説している金哲彦さんですが、早稲田時代の金さんは（当時は木下姓）、5区の山上り強かったですからね。
　エリートランナー、トップランナー、きりっといい顔、厳しい顔で、箱根の山を駆け上がってました。
　内臓強いからこそのトップランナーだと思います。

フルマラソンと途中のトイレ

　名古屋ウィメンズマラソンを走った方のブログ。

　新潟市のランナー。　
　大会で一緒になる方です。
　強いです。
　大阪国際女子も走りました。

　名古屋ウィメンズに向けては、3週連続のレース。
　ハーフ、フル、フル。
　すごいです！

　名古屋ウィメンズは記録狙いではないですね。
　途中でトイレに寄ってます。

　私もフルマラソンではトイレに寄るのですが、これはやっぱりタイムロス。
　かといって、我慢するのもどうかと思うし。
　
　彼女のレース経過を読んでいると、トイレがロスタイムとは言い切れない感じ。
　もちろん、走っていない時間はロスなんだけれど、それが大きな記録低下ではないですね。

　私の場合は、35km以降にペースダウン。それをクリアすれば、トイレに寄ることは、どうってことないと思っていいようです。

　35km以降のペースダウンを防ぐには、距離を走るしかないと思います。
　それが大変なんだけど。　

イタグレロール

　昨日、イタグレたちがいすの上で丸くなっていました。

　YOGA TABLETで写してみました。
　動かなければ、シャッター速度が遅くても、ぶれないだろうと思って。
　
　8インチ画面で見るのはすごく楽。
　でも、構えようがないというのは、そもそも手ぶれの原因。
　
　ISOの設定はできるけれど、100と200しか選べません。
　室内だとは200でも厳しいです。
　
　もちろん、カメラ機能を重視したわけでないから、これだけ撮れたらOKとします。

　デジカメのWi-FiとYOGA TABLETを連携させることできると、面白そう。
次男と次女

こちらは三女

歯科定期健診の予約

　昨日、かかりつけの歯科から定期健診の案内が届きました。

　今朝、電話をして予約をとりました。

　もしかして、「今日来て下さい」と言われたらどうしよう…と思ったりしましたが、心の準備ができるよう(?)、19日になりました。

　電話をした日に診てもらった記憶があるので、そんなことを考えたのです。
　それは、詰め物がとれてしまったとか、そういう急ぎの場合。

　定期健診ですし、今は特に問題ありません、と答えたのだから、8日先も当たり前ですね。

　ホスピタルでもクリニックでも、やっぱり行くのはちょっとかなり相当緊張するなぁ。

新潟県、免許不携帯の構成比率高し

　交通取り締まりの件数で、項目ごとの比率を調べると、新潟県は免許不携帯の率が高いと。

　あくまで率で件数そのものではありません。
　愛媛県、新潟県、鳥取県と上位3県。
　全取り締まりの中に占める割合です。

　何となくわかる感じがします。
　おそらく、複数台車があって、免許証は車の中に入れてある、そういう人がけっこういるのでは。
　
　例えば、農作業に使う軽トラに免許証は入れておく。作業着のポケットにいれるより安全な感じがします。

　軽トラを運転している分にはいいけれど、他の家族の車を運転する時、そのまま乗ってしまう。
　そんな時に、呼び止められれば「不携帯」

　車が1台ならば、免許証入れっぱなしでも、持ち歩きでも不携帯はないですから。

　でも、下位の5つが、
　岩手、東京、群馬、徳島、鹿児島だから、どうでしょうね。
　東京は複数台所有少ないと思うけれど、他の4県はそうでもないでしょうから。
　
　新潟県がルーズってことはないと思うんだけど。