ランネットのダイアリー機能を使って、練習内容を記録。
走行距離も自動で計算されるので、週間・月間・年間がわかります。
2011年は3362.4kmとなりました。
月平均で280.2km。
上出来です。
距離を追いかけているわけではなく、結果としての数字です。
今はコツコツ型で、それが自分に合っていると思います。
フルマラソンやウルトラマラソンを考えたら、一回に走る距離を伸ばした方がいいと思うのですが、自分に合った練習で頑張ります!
走行距離も自動で計算されるので、週間・月間・年間がわかります。
2011年は3362.4kmとなりました。
月平均で280.2km。
上出来です。
距離を追いかけているわけではなく、結果としての数字です。
今はコツコツ型で、それが自分に合っていると思います。
フルマラソンやウルトラマラソンを考えたら、一回に走る距離を伸ばした方がいいと思うのですが、自分に合った練習で頑張ります!