北大ボートblog

北大ボート部部員によるほぼ定期更新ブログ。

力強く、繊細に。

2015-08-15 13:36:02 | 日記

こんにちは。 2年目漕手の杉田です。

世間ではお盆休みの時期ですね。実家に帰省している友人も多いと思いますが、僕たちボート部員には全く無縁です(笑)

(お盆がいつからいつまでなのかさえ知りませんでした・・・)

インカレ5日前のこの時期では、もちろん休みも大事なのですが、漕ぎこみのラストスパートをかけています。

今まで、対校エイトの練習では「まずドライブを出す」という方針でやってきました。がむしゃらでもいいからとにかくパワフルな漕ぎが徐々に出来始め、最近の練習ではパワーに加えて「自分たちで艇速を殺さない」ことを意識していました。

まずセットをしっかり決め、水を奥から掴めるようにすること。フォワード中にフラットを崩さないように、オールにかける重さを両サイドで合わせること。両舷でしっかりエントリーするために上体をリラックスすること。一挙手一投足を8人で徹底して合わせること。・・・

今年のエイトメンバーは全体的にエルゴスコアが低く、どれだけパワフルな漕ぎをしても、他大学のクルーと比較すると大した武器とは言えないレベルかもしれません。そこで如何に勝利を手繰り寄せるかというのは、如何にネガティブフォースを減らせるかにかかっていると思います。これは僕がシングルスカルで練習していた時に、コーチの坂口さん(6年目)に頂いたアドバイスです。僕自身あまり体格が良いわけではなくエルゴもあまり回らないため、この坂口さんのアドバイスは僕個人の永遠の課題だと感じています。

もう茨戸での練習は今日が最後になってしまいましたが、明日から戸田に乗り込み、レースでは北大の戦い方をしてきます!

OB/OGの方々の応援、よろしくお願いします。

それでは、戸田で会いましょう!!

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