１１月２７日(日曜)
木曜日に中高全体のマラソン大会が昭和記念公園であって、中学校全体で４位に入ったという息子のリクエストを叶えるべく、家の近くの回転寿司で夕食を食べました。
考えてみれば私が入賞した訳ではないのですからパカパカ食べなければいいのですが、無理なんですねえ。
息子より多く食べてしまい反省です（笑）。
今日の一曲 http://www.youtube.com/watch?v=nzpnWuk3RjU&feature=related
１１月２６日(土曜)
社内の全社員対象研修会の第１回目＠会社。
朝から夕方まで丸一日行ったあと、いつもの地下のパブ貸し切って懇親会。５０人以上も入るとこんなに混み混みなんだ（笑）、と再認識。お店もわがまま聞いてくれて、感謝です。
あと残り３回、頑張ります。
社内の全社員対象研修会の第１回目＠会社。
朝から夕方まで丸一日行ったあと、いつもの地下のパブ貸し切って懇親会。５０人以上も入るとこんなに混み混みなんだ（笑）、と再認識。お店もわがまま聞いてくれて、感謝です。
あと残り３回、頑張ります。
１１月２３日(水曜)
久し振りに息子も部活が無いということで、家族３人いたのですが、どこかに行くわけでもなくダラダラと過ごしました。
生まれてこのかた２ヶ月も髪の毛を切らなかった事などなかったのですが、行きそびれていたのでジョルカブ君で床屋に行ってさっぱりし、登山靴を洗って油を塗って、通勤用の革靴もすべて磨き(磨くって言ってもサラッとね)、部屋を掃除してから、夕飯の餃子を作りました。
クリスマスイブまであと一ヶ月になったなんて。去年のクリスマスイブ同様、今年も天皇杯のベスト８に行きたいので、何がなんでも勝って欲しいな、今度の水戸戦。
今日の一曲 http://www.youtube.com/watch?v=aVUysZUD7Eg&feature=fvsr
１１月２１日(月曜)
土曜日のＪ１昇格はアウェー鳥取だったので、さすがに足を運べず、昨日の優勝は２位の鳥栖が勝手に負けてくれたので、自動的に優勝が決まってしまった。だからという事ではないが、ウァーッ！と雄叫びをあげたくなるような喜びではなものの、ジワジワーっと喜びが込み上げてきています。実は今週の土曜日はホーム最終戦で、試合後はグランドで祝賀会があるはずなんですが、その日は終日社員研修で味スタに行けない(泣)。でもまあそれまでに決まってくれたから、グタグタ言うのは止めます。
スタート時には出遅れたものの、羽生がコンスタントに試合に出始めるようになってから好転してきたと思うし高橋の成長も大きいし、Ｊ２ではやはり地力の差はあったかも知れません。
でもＪ１ではそうもいかない、というかこのままではやはり相当苦戦を強いられる事になるでしょう。
でもＪ２に落ちてもあれだけのサポーターがスタジアムに足を運ぶチームはそう滅多にないのですよ。来年は今年とは違うコーフンが待っている、そう思ってます。
小平市役所には祝・ＦＣ東京Ｊ２優勝とＪ１昇格の横断幕が掲げられているようです。
来年は一人でも多くの観客が味スタを訪れて戴きたいものです。
土曜日のＪ１昇格はアウェー鳥取だったので、さすがに足を運べず、昨日の優勝は２位の鳥栖が勝手に負けてくれたので、自動的に優勝が決まってしまった。だからという事ではないが、ウァーッ！と雄叫びをあげたくなるような喜びではなものの、ジワジワーっと喜びが込み上げてきています。実は今週の土曜日はホーム最終戦で、試合後はグランドで祝賀会があるはずなんですが、その日は終日社員研修で味スタに行けない(泣)。でもまあそれまでに決まってくれたから、グタグタ言うのは止めます。
スタート時には出遅れたものの、羽生がコンスタントに試合に出始めるようになってから好転してきたと思うし高橋の成長も大きいし、Ｊ２ではやはり地力の差はあったかも知れません。
でもＪ１ではそうもいかない、というかこのままではやはり相当苦戦を強いられる事になるでしょう。
でもＪ２に落ちてもあれだけのサポーターがスタジアムに足を運ぶチームはそう滅多にないのですよ。来年は今年とは違うコーフンが待っている、そう思ってます。
小平市役所には祝・ＦＣ東京Ｊ２優勝とＪ１昇格の横断幕が掲げられているようです。
来年は一人でも多くの観客が味スタを訪れて戴きたいものです。
１１月１９日(土曜)
会社のＯＢの方や大先輩の皆さんとの一泊二日の山行です。場所は四阿屋山( あずまやさん)。
去年から始まったこの山行、本来は私が出る幕ではないのですが、元上司に参加を勧められ(明らかな小間使い要員として)、以後毎回参加しております（笑）。
今回は初めての泊まりの山行です。
天気予報通り、雨。
西武秩父駅に集合し、今回泊まる宿舎の送迎ワンボックスカーで、『国民宿舎両神荘』に到着。
準備をして傘を差しながら途中の休憩所まで行こうという事になり、そこで昼食。
必殺トマト鍋はここでも好評（笑）。
下山して、宿舎に戻り、ほんの少し支度を待って、部屋に入り、そこから雪崩式に宴会。
酩酊しても夕食には時間があり、みんなで温泉に。
露天も内風呂もいい雰囲気で、
外の景色は紅葉の木々と川と柿の実。谷内六郎な世界。
夕飯で飲み、部屋に戻って飲み、全員撃沈。
11月20日（日曜）
昨日の天気が嘘のように晴れわたり、今日は四阿屋山に。
ゆっくりハイキングとたかをくくっていたが、どっこいしっかり山してます。最後の100ｍにある鎖場も結構長くて。
でも全員なんとか無事登頂。
送迎車が、12：00発だったら西武秩父まで送ってくれると言っていたので、急いで下山。
西武秩父駅前の蕎麦屋で昼食。ここでもお酒引っ掛けて。
皆さん少なくとも15歳以上歳の差があるのに参加させてもらってラッキーなのであります。
次回は私が幹部ってことになりました。全員が元気に次の山行を迎えられれば、これ以上の事はありません。
追伸
昨日Ｊ１昇格が決定し、本日Ｊ２優勝が決まりました事は、一重に皆さまの応援の賜物と心より感謝申し
上げます（笑）。去年のＪ２落ちから長かったですが、
漸くスタート地点に戻ってきた感じです。
バンザイ、バンザイ。
１１月１４日(月曜)
夕方になって雨が降ってきた東京です。
今年は一度も七五三の子供を見ませんでした。 私だけでしょうか。
さすがに会社の近くにはいないけど、
家の近所ならいてもいいのに、土日は外に出てたんだから。
息子の七五三は、一時帰国に帰ってきた１月だか２月にやった記憶があります。
大国魂神社で。もう１０年も前。
あ、急に俵万智の俳句を思い出した。
「 うちの子は 甘えんぼうでぐうたらで せんせいなんとかしてくださいよ 」
１１月13日（日曜）
自転車で買い物に行きがてら小平グランドに足を運びました。何もない週末の時間つぶし。
次節の鳥取戦の前の天皇杯で、久し振りにＪ１のチーム（神戸）と対戦しますので、来年に向けてのいい試金石でもあります。
その足でスーパーに買い物に行って見つけたのがこれ。
メラメラトマト鍋。何故か「エースをねらえ」。
丸大食品はターゲットを40歳以上の女性に絞ったのでしょうか、アニメキャラで売るなんて。
近々、試してみますか（笑）。
今日は、実家までジョギングしてみました。
平日も出来ればいいんですが。出来ればと言うか、俺がやるかやらないかの問題なんですけど。
今日の一曲 http://www.youtube.com/watch?v=4-6_p71wtbg&feature=fvwrel
11月12日（土曜）
昨日息子が眼科にコンタクトレンズを貰いに行ったが検査代のお金しかなかったようなので、払って来て下さいとの依頼でジョルカブ君で眼科に行き、田舎から貰ったお米を精米したよというのでその足で実家に貰いに行く途中が渋滞で、聞いてみたら、小平産業まつりをやってるという事だったので、市役所の裏にある駐輪場にジョルカブ君を置いて行ってみました。
市内の小学校全部、畑づくりの学習の成果を展示してましたよ。我が母校も。
米を取りに来るなら途中で畑に寄れ、と父から連絡があり、借りている菜園に立ち寄って菜っ葉や大根を貰ってきました。
で、家に帰って着替えて、自転車で味スタへ。３位の札幌が負けて首位のＦＣ東京が勝てば昇格が決まる大事な一戦。
結局、試合開始前に札幌が勝ったのがわかったので、今日勝っても昇格は無かったのですが、だからってここで停滞しているわけにはいきません。
前半は０－０だったものの、後半に2点を挙げ2－0で勝利！
これで次節で引き分け以上であれば、Ｊ１に復帰が決まります。
今日決まればよかったのですがね、こればっかりはどうにもなりません。
次節はアウェー鳥取戦、そう簡単に行ける場所ではありません。
試合途中ではゴール裏で
試合途中から
♪ 鳥取～、鳥取～、東京から車で12時間 ♪
というチャントが流れてきました。
行きたいなあ、行けないなあ（笑）。
今日の一曲 http://www.youtube.com/watch?v=_PMgmgDq2Fo&feature=related
１１月１０日(木曜)
いつものように一人でビールを飲んで、そのまま帰ればいいものを、今日はなんかラーメンが食べたくてしょうがなくなって。
自分には優し過ぎるんだよなぁ、って反省はするのですが。
反省だけなら猿でも出来ると言いますが、反省しないように律して生きる事が人間なんだよと言われてしまうと、返す言葉はどこを探してもないのであります（笑）。
ダイエットは哲学なのであります。
肌寒くなってはきたけれどコートを着るほとではない、夜の東京です。
いつものように一人でビールを飲んで、そのまま帰ればいいものを、今日はなんかラーメンが食べたくてしょうがなくなって。
自分には優し過ぎるんだよなぁ、って反省はするのですが。
反省だけなら猿でも出来ると言いますが、反省しないように律して生きる事が人間なんだよと言われてしまうと、返す言葉はどこを探してもないのであります（笑）。
ダイエットは哲学なのであります。
肌寒くなってはきたけれどコートを着るほとではない、夜の東京です。
11月6日（日曜）
実は昨日一日お腹の調子が悪くてですね、今朝体重を測ったら0.8ｋｇも一挙に減ってたんですよ。
今日は少し良くなったのと、痩せたんでいい気になって1時間ほどジョギングしちゃいました。
夕方はサッカーシューズがダメになったという事で、二人で吉祥寺へ。
吉祥寺は輸入物の食料品や雑貨を扱っている店が多いから楽しいですね。
ひとしきり見て、輸入食品店でチョコの入ったアドベントカレンダーが売ってましたので、買って帰りました。
で、昨日の原因を考えていましたらようやく解りました。
答えは「もずく」。
木曜日に生もずくを結構買いまして、それをひたすら食べてたんです。
生のもずくですから味が付いていないのですが、ゆずポン酢とかで食べると美味しいのです。
血糖値を下げてくれるだけでなくてダイエット効果もあるようです。
これからも続けてみようかな。
追伸 アウェイで東京は湘南ベルマーレに気合で勝利！次節にもＪ１昇格が決まります！
今日の一曲 http://www.youtube.com/watch?v=XCxa03KOS7c&feature=related
