8月14日(日曜)
午前中は過ごしやすい天気でした。
二度寝してしまったので、
10時過ぎに家を出てウォーキング開始。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/bd/cbd415076366f95b0285df59af18a590.jpg)
サイクリングロードを西へ西へと歩いて実家まで。
昼飯食べさせてもらってまた戻る。
往復すると結構疲れるものですが、
休みの日くらいは運動しないといけません。
TOKYO FMが、ウォーキングのお供です。
特に13時からの小山薫堂さんのジャパモンという
番組が好きです。
日曜日は、今井美樹や森高千里がパーソナリティーをやっていて
17時からは安部礼司ですからね、忙しいんです(笑)。
午前中は過ごしやすい天気でした。
二度寝してしまったので、
10時過ぎに家を出てウォーキング開始。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/bd/cbd415076366f95b0285df59af18a590.jpg)
サイクリングロードを西へ西へと歩いて実家まで。
昼飯食べさせてもらってまた戻る。
往復すると結構疲れるものですが、
休みの日くらいは運動しないといけません。
TOKYO FMが、ウォーキングのお供です。
特に13時からの小山薫堂さんのジャパモンという
番組が好きです。
日曜日は、今井美樹や森高千里がパーソナリティーをやっていて
17時からは安部礼司ですからね、忙しいんです(笑)。