ひらりん気まま日記

== 毎晩パコパコ せっかちでドジなひらりんの言うたもん勝ち ==

中性脂肪と冷え

2019-04-24 22:32:05 | 身体&健康


私は太めなんだけど、中性脂肪がかなり低くて43。下限に届かないときもあった。
低いデメリットはというと、冷え性体質なんだって。
どおりで真夏以外はタートルネックでないと寒いし、椅子席にはひざ掛けが必須。
今も足首だけ変に冷たく、こないだまでレッグウォーマーも併用していた。
ようやく冷えから解放される季節になって、久しぶりの雨。