就寝サイクル 2016-02-03 19:55:53 | 身体&健康 日脚が伸びて、仕事が終わったあとも明るいのが嬉しい。 風邪か、花粉症か、疲れか、持病の頭痛か、くたびれて10時までに寝てしまい、朝は5時に起きてしまう。 真冬に早起きしても、しんどいだけやん。 今夜もまぶたが下りてきて、もうじき寝てしまいそう。