せっかくの減量が

同僚の差し入れのスタバのドーナッツを休憩中にいただいた。
いつものミスドよりコクがあって美味しいけど、ボリュームたっぷり。
それからはすっかりおやつ腹になってしまい、夕食後もあれこれボリボリパリパリ。
うーむ、半月かけて１kg減ってたのに、これじゃ2日でリバウンドしてしまう。
ここで、DHCのレモンティー味ダイエット茶が活躍するんだろうけど、２杯で口当たりが合わず、人にあげてしまったのだ。
お茶はシンプルに黒豆茶に限る。