寝不足

桂離宮

---

寝つきはいいほうだし、夜中にパッチリ目覚めてしまうこともほとんどないのに、昨夜(未明)は３時に覚めて、以後全く眠れず、結局５時半に起き出した。
たまにはこういう日もある。
なので、眠くはないのに、朝から目の奥から頭の芯がジーンと重苦しい。
だけど、午後、所用で出かけたらかなりスッキリしてきた。
動くほうが返っていい場合もあるのね。今夜はぐっすり眠ろう。