ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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巾着田から峠走

2022-08-12 21:47:19 | 日記
今日は、巾着田へ川遊び&峠走へ🎵🎵
前回は、のんびり出発したけど、今日は、お友達家族と一緒に行くので、6時半に出発~🚗💨
途中、高速の渋滞やお友達家族との合流などもあり、9時前に到着。
テント張ったり、息子の準備を済ませ、私は、まずは、走りに🏃✨
お友達の旦那さんと峠に入るまでの道をご案内。旦那さんもランナー仲間なので、家族ぐるみのお付き合い🤗🤗
なかなかのハイペースなので、息をゼエゼエしながら必死に上り、奥武蔵グリーンラインとぶつかる道までを誘導し、折り返し。川から7キロ。
帰りは、下り基調なので、行きよりは、楽チン😊

巾着田に戻り、今度は、同級生の奥さんと前回行った高指山の頂上目指し、出発だ~🎵🎵
いつもは、子供を置いて走ると少なからず罪悪感があるが、子供が川で楽しく遊んでいると思うと全く罪悪感ナシだねぇって話ながら😊😊
川も山のコースも気に入ってくれたみたいで、良かった良かった👍️
無事に山頂に到着し、記念撮影📸

帰りにセブンに寄って、お昼ご飯を買い、みんなの元へ戻りまーす🍱

モリモリ食べて、また川遊び~

生まれが、半年違いなのと馬が合うみたいで、もっと小さい頃から仲良く遊ぶ二人😊


私は、22.22キロ走り、大満足ですワ😄

さぁ、明日は、ランニングスクール🏃
200mのインターバル。
頑張ります💪💪