頑張りました！！

行って来ましたから『MplusM』のイベント。
市場駅前までは、無事に到着したけど、そこから会場までを心配するべきでした。
『豊洲大橋』で検索すれば、すぐに出て来たから、すぐに行けると思っていたのが、大間違い(-""-;)(-_-#)
どっちで行って良いものか…
悩んで、ナビウォークを作動。

しかしですよ、普段使わないから、矢印の方向に向かって歩いているのかさえ、分からない…道行く人に「豊洲大橋は、どっちですか？」と聞くと“あれだと思うよ”とゆうので、目の前の大きな橋に向かって向かったんだけど、ナビは、違う方向を指している…
なので、緊急連絡先に電話して、ヘルプ。
すると元ご近所さんが、迎えに来てくれて、助かりました～(^_^;)
初めての土地、怖いです。
電話した時、「都会に進んで」と言われて、、どっちを向いても都会なんだけど…と。

会場のぐるり公園に到着するとまぁ～凄い景色(*^^*)
オリンピックの選手村にタワーマンションにレインボーブリッジ♪♪
川は川でも荒川とは、大違いの光景にテンションぶちあげて～↑↑↑↑↑↑

スゴーーーーーイ＼(^_^)／


軽く準備をして、4分45秒の方の受付をし、スタートまでの間に準備体操と流しを入れて。

さぁ～スタートですよ！！
11名の方々と一緒に走りました。
800mと700m折り返しの3kmのコースを10周。
なかなかペースも掴みにくいかなぁと思いつつ、入りの1km4分43秒。
さすがです♪♪←自画自賛(^o^)

そこから、折り返しや向かい風の度にピタッと刻めなかったけど、許容範囲内では、収まったかな。
24kmで、石畳の上を走ってて、固かったから、左足の外反母趾が痛み出し電話してヤバイかと思ったけど、何とか完走。
それに最後の3kmは、設定ペースが、やたらに遅く感じて、逆にきつくなる。あそこで、上げて、動きを変えたら、楽になるんだけどね…。
まぁ、なんとか、走り切れて、ホッとしました(*^o^)／＼(^-^*)

帰りの電車の乗り換えがスムーズで、速く最寄り駅に到着。
どこかで、ランチするつもりだったけど、最寄り駅に到着した途端に疲れがドッと出て、早く帰りたい(-_-#)
とにかくアイスコーヒーコーヒーが飲みたいから、ファミマで、アイスカフェオレ買って♪♪あとは、頑張ったご褒美に食べないの物を買い込み、帰宅。

ハナリンラピの大歓迎を受けて、はぁ～アイスコーヒー美味しい♪♪

お昼寝しようとした時に熊谷の試走から帰った旦那と息子…
旦那に尚悟を任せ、寝ようと思ったけど、旦那が、寝室で、寝やがった(｀_´メ)
くっそ～土曜日も好き勝手したのにこの仕打ちかっ。

お昼寝出来ず、夕飯作っている最中に尚悟、寝ちゃって、何度起こしても起きないから、このまま寝かせようかなzzzzz

なので、明日の朝は、早起きになるだろうから、私も早く寝よっ

今日は、頑張ったけど、石畳の上を長時間走ったから、左足の外反母趾と右の坐骨が、ジンジン痛んでる(。>д<)

痛み止め飲んで、寝るかzzzzz

《今日のペース♪♪》



《全員集合～》

さぁ、頑張るぞ！！

いよいよ、30キロ4分45秒で、引っ張る日が来ました。。(〃_ _)σ∥


なんで、4分45秒…5分なら、まだ楽だったのに…

と何度思った事か…

しかし、出来るだけ、4分45秒が楽に走れるように準備して来ました。
ここまで来たら、意地でもやるしかにゃいのだ～＼(^_^)／
豊洲ぐるりパークは、初めてなので、どんな公園なのか、楽しみ♪♪
集合場所に辿り着けるか、心配(-_-#)

昨日のランニングスクールは、前夜の段階で、予約がゼロだったから、90分前の開否決定で、開催決定が決まってから、出発。
なので、いつもより20～30分遅い出発に。空いていたから、スクール開始15分前に到着出来たけど、渋滞していたら、アウトだな…今後の対策を考えねば(-""-;)

スクールでは、坂ダッシュ。
男性の参加者の方々に置いていかれる～最後の1本の20m手前で、１人抜けただけで、後は、ずっと背中を追い掛け追い掛け…
スピードでは、やっぱり勝てません(^_^;)

1コマ目が終わると尚悟が、旦那に連れて来られた。なので、2コマ目は、シッターを頼んで、同伴で、スクール。
たまたま小学生クラスに参加した兄弟の5才の弟君も来ていて、一緒に遊んでくれて(*^^*)
でもまだ言葉がうまくしゃべれないから、『何言ってるか、分からない』と言われていて、笑えました(^o^)
スクールの最後の方にフットサルコートの縦をダッシュしていたら、尚悟が、『ママ～』と半泣きで追い掛けて来て。何度か振り払ったんだけど、来たから、おんぶして、ダッシュ(^_^;)

スクール終わって、彩湖の有料駐車場の方にある公園に寄って、遊ばせました♪
初めての公園で、テンション上がり、更にさくさんの人で、更にテンションアップ♪♪
大興奮で遊んでいました＼(^_^)／
約2時間…
なかなか帰ると同意せず…
私から逃げる逃げる…
でも眠たくて、危なくなって来たから、アイス買お～と指そうとすんなり来て。
ご機嫌で食べてたんだけど、半分を食べたところで、私に渡すから、満足したのかと思ったら、次の瞬間、寝たzzzzz
そりゃ、ランドのスクールから入れたら、4時間動いてるから、疲れるわ(^_^;)

買い物して、帰宅するとドッと疲れが…(-""-;)
尚悟に夕御飯を食べさせ、自分も簡単に済ませ、あ～眠たい疲れた、何もしたくない。。。
しかし、洗濯して、今日の準備して、尚悟とお風呂に入って、激務でした。

でもストレッチとマッサージをしなきゃ走れないから、眠たいけどやって。

そして、今は、市場前駅に向かってるけど、乗り換えが難しい(^_^;)