ノゾミのマイペースにランニングLIFE

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首痛継続中・・・

2011-07-22 23:19:00 | ノンジャンル
昨夜は、なんだか、眠た過ぎて、ベットに入って、10秒で、爆睡zzzzzzそれでも旦那の寝るスピードには、勝てず、イビキを聞きましたase2ase2
寒かったから、タオルケットにプラスして、フリースを着て、上半身は、ぽかぽか
足は、ハナちゃんが、ピッタリ寄り添ってくれるから、毎晩ぽかぽか


今朝は、アラームが鳴っても起きたくなくて、グダグダ~
でも会社を午前で、去る予定だったから、早めに出勤して、お仕事しないと!!と急いで準備して、出勤
13時に上がって、一度帰宅して、ジャージに着替えて、シュウヘイを迎えに行って、そのまま江戸川陸上競技場にcarsymbol5symbol5
9分55秒の参加標準記録を突破した者しか出られない『通信大会』に出場するためにrunkirakira2

3年生になったシュウヘイが、3000mのレース経験が少ない中、上の大会を目指して、この数ヶ月奮闘して来ていて、まずは、1つの山場をなるレースでしたclover
自分の通う中学校には、陸上部がなかったため、これまで中学生だけのレースには、出場した事がなく、足立区だけのレースしか走った事がないから、集団で走る事から大苦戦位置取り、レースの流れ、ペース配分、大事なところの粘り方などなど1戦1戦が、勉強&反省の連続でした
レースが終わる度に落ち込む姿を何度も見て来て、アドバイスして、励ますしか出来なかった優しい言葉をかけるのが、私の役目だけど、時には、厳しく叱咤激励もして来た頭の良い子だから、少し言えば、分かってくれる頭が良いだけに理解し過ぎして、逆に困る部分もあるんだけど・・・


今日は、新品のスパイクを履いて、ハチマキして、気合い入ってました

結果から言えば、9分31秒と自己ベストと同タイム
本人は、また落ち込んでいたけど、それでも今までよりもレースの内容が良かった
確実にこれまでのレースの反省を活かして、成長したレースをしてました
先頭集団について、レースを運び、何度か放れかけそうになった時も粘れてたし。
次回へ繋がる内容でした
タイムだけを見たら、納得出来ないかもしれないけど、それだけじゃないからね
だから、私は、諭しましたよ、『成長した次に繋がるレースだったよ』ってrunrun
まだまだこれからの選手なので、ケガをしないで、大きく羽ばたいて欲しいねclover
また次があるから、ゆっくり体を休めて、前に進みましょうsymbol3


いつもジュニアと触れ合っていると自分の小さなかった頃の事を思い出すsmile
あの時の気持ちをいつも思い出させてくれる
純粋に将来を夢見ていたあの頃kirakira2
また何も考えずに単純に楽しみたいなぁ・・・



久々にパソコンに向かって、ブログ更新
何故か、パソコンに向かって、打ち込む気には、なれず・・・
携帯で、ポチポチと短文で、済ます
でも今日は、睡魔と戦いながら、更新


明日は、ランドで、400mのインターバルrunsymbol5symbol5
ここ数日、寒かったのに明日は、また30度オーバー
無事に終われるようにサポートします


しかし、首の痛みが柔がない・・・
走ると響くんだよねぇ
首輪っか、付けるかase2



さぁ、寝ます


≪ハナちゃん、寒くてもおっぴろげ≫


≪ガラス越しにハナとツーショット≫


寒い

2011-07-22 01:19:00 | ノンジャンル
台風が過ぎ、暑くなるかと思いきや、寒い寒いいつものようにリビングと寝室の窓を開けると冷たい風が吹き抜けて、鳥肌~


最高気温24度


ちょっと前までは、24度でも暑い暑いって言ってたはずなのに人間って、贅沢よね
寒かったから、サンダルではなく、スニーカー履いて、上着を羽織って、出勤午後に納める品物があったから、黙々と作業こんな時に限って、誰も手伝って、、、くれない途中、イライラもしながら、何とか、完成


ホッとしていると会社の備品をお義母さんと買いに行く事になり、車で、出動


実は、3日前から、昨年秋にむち打ちをやった箇所の痛みが、再発していて、左右を向くのが辛い原因は、月曜日のフットサルだべさ

巨漢の人にふっ飛ばされ、コロコロ~って、転がった時の衝撃だろうなぁだってさぁ、女子には、普通の男性は、優しいんだけど、1名だけ、容赦無くやってくる人が居て子供にも手加減ナシだったから、みんなドン引きでまぁ、私には、良しとしても小さな子供には、せめて、優しくしようよ


そんなんで、車を運転する時は、左を確認する時、首だけを回せないから、体ごと大きく使っての目視


事故を起こしたら大変だからね


そんなこんなで、今週も明日で、終わりだ月曜日休みだったから、あっとゆう間だ


さぁ、寝るべ


《写真①ハナちゃんには、快適な今日の気温》
《写真②旦那が遅かったから、ハナと座椅子を半ぶんこずつ分けて、リラックス》