今日は、横浜駅伝に参加するために5時半起床で、朝食を食べて、着替えて、出発です。。。平日よりも確実に早起きだったので、フラフラしながらベットからの這い上がりでした![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
相変わらず、寝るのが遅いノゾミ達夫婦・・・
珍しく電車に乗って、綱島駅に向かいました![metro](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/metro.png)
普段、電車に乗る機会がないので、人間観察も忙しく。。。
大会が行われる河原に到着するともうすでにたくさんの参加者で、賑わってました!!
1チーム7人で、タスキをつなぐんですけど、300チーム以上の参加なので、相当の混み合いようでした。。
男女それぞれのチームに男女の混成チームに分かれていますが、スタートは、同時!!
1区を務める私は、いつものようにアップを始めましたが、昨日の疲労で、まったく体が、足が動かない・・・でも何とか動くようにしないといけないので、長めにアップして、体をほぐして。。。それでも流しを入れてみたら、、、動かない![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
まぁ、それでもスタートしたら、動くかもしれないとゆう期待で、着替えて、スタート地点へ![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
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スタートには、もうかなり多くの人がスタンバイしてて、私は、7,8列目に並びました。回りは、おじさんばかりでした。。。。
スタートすると思った以上の人で、またしても前に進めなくて、苦笑い![ase2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/ase2.png)
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思い出す、悪夢・・・東京マラソン![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
でもまぁ、1k地点までには、前に出れて、思うような走りが出来るようになったので、一安心でしたが、体は、やっぱり動かず。。。
でも優勝を目指す我が『ランジョウカイさくら』なので、私がトップで、タスキを繋がないといけない![fire](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/fire.png)
そう思い、とにかく女子のトップの選手に付いて行き、旦那の「後半勝負に!!」に備えました!!!!6k過ぎに先頭で競っていた選手が、離れたので、私のそれなりにペースにハマって、走っていたので、そのままのペースで、最後まで、イケそうな雰囲気だったのに・・・・
多分、7k過ぎに急に全身に乳酸が溜まり、体がガチガチに![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
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かなりもがき苦しみ、8kくらいで、凄い勢いで、一人に越され、ラスト1.5kで、途中まで競っていた選手に抜かされてしまいました。。。
結局3位37分50秒でした![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
吉川なまずの里マラソンの時より20秒良かったけど、目標より、約1分悪かった。
今の体の状態が、結構きついので、今日の走りが、今のベストの走りでした![dokuro](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/dokuro.png)
まだまだです。。。
今日は、かなり日差しが強く、乾燥もしていたので、1kも走らないうちに喉が渇いて、給水が欲しい状態になりましたが、給水用のコップが、小さく思うように喉を潤せず・・・そんな時にチームメイトの給水は、とても力になりました![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
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ありがとうございました![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
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チームは、総合5位とゆう結果でしたが、みんなが、ベストの状態ではなかったけど、今日は、楽しむ駅伝だったので、参加して、良かったと思います!!!!
それぞれに思う事もあり、反省したり、今の自分に足りない事が見えたりしたので、それぞれに収穫のあるレースになったと思います![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
走らなければ、感じられない事は、たくさんあると思うので。
私ももっともっと練習しないと・・・とまたまた痛感させられました![horori](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/horori.png)
![horori](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/horori.png)
3分40秒で、押せない時点で、すでに情けナシ![alien](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/alien.png)
スピード練習をガンガンにやって、もっと走りにキレを作りたいと思います!!
レースのあとは、青空宴会![beer](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/beer.png)
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強い日差しの中、ワイワイ美味しいお酒を飲んでました![symbol7](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol7.png)
私は、専らコーラでしたが。ビールよりもコーラがウマイと感じる28歳です![light](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/light.png)
明後日には、秋田です![car](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/car.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
さっき兄ちゃんから電話がかかって来て、『5月3日に小岩井牧場に行くか??』とゆう内容でした
ノンノン大好きな兄ちゃんなので、今から玲美香と涼菜よりもノンノンの帰りを楽しみに待ってるんだろうなぁぁ(笑)
≪買い出しに行った時、何だか取れそうな気がして、100円でGET
本日の一番の収穫
≫
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珍しく電車に乗って、綱島駅に向かいました
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![symbol5](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/symbol5.png)
大会が行われる河原に到着するともうすでにたくさんの参加者で、賑わってました!!
1チーム7人で、タスキをつなぐんですけど、300チーム以上の参加なので、相当の混み合いようでした。。
男女それぞれのチームに男女の混成チームに分かれていますが、スタートは、同時!!
1区を務める私は、いつものようにアップを始めましたが、昨日の疲労で、まったく体が、足が動かない・・・でも何とか動くようにしないといけないので、長めにアップして、体をほぐして。。。それでも流しを入れてみたら、、、動かない
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
![hi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hi.png)
まぁ、それでもスタートしたら、動くかもしれないとゆう期待で、着替えて、スタート地点へ
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スタートには、もうかなり多くの人がスタンバイしてて、私は、7,8列目に並びました。回りは、おじさんばかりでした。。。。
スタートすると思った以上の人で、またしても前に進めなくて、苦笑い
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思い出す、悪夢・・・東京マラソン
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でもまぁ、1k地点までには、前に出れて、思うような走りが出来るようになったので、一安心でしたが、体は、やっぱり動かず。。。
でも優勝を目指す我が『ランジョウカイさくら』なので、私がトップで、タスキを繋がないといけない
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多分、7k過ぎに急に全身に乳酸が溜まり、体がガチガチに
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かなりもがき苦しみ、8kくらいで、凄い勢いで、一人に越され、ラスト1.5kで、途中まで競っていた選手に抜かされてしまいました。。。
結局3位37分50秒でした
![hekomi](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/hekomi.png)
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吉川なまずの里マラソンの時より20秒良かったけど、目標より、約1分悪かった。
今の体の状態が、結構きついので、今日の走りが、今のベストの走りでした
![dokuro](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/dokuro.png)
まだまだです。。。
今日は、かなり日差しが強く、乾燥もしていたので、1kも走らないうちに喉が渇いて、給水が欲しい状態になりましたが、給水用のコップが、小さく思うように喉を潤せず・・・そんな時にチームメイトの給水は、とても力になりました
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
![niko](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/niko.png)
ありがとうございました
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![meromero2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/meromero2.png)
チームは、総合5位とゆう結果でしたが、みんなが、ベストの状態ではなかったけど、今日は、楽しむ駅伝だったので、参加して、良かったと思います!!!!
それぞれに思う事もあり、反省したり、今の自分に足りない事が見えたりしたので、それぞれに収穫のあるレースになったと思います
![run](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/run.png)
![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
走らなければ、感じられない事は、たくさんあると思うので。
私ももっともっと練習しないと・・・とまたまた痛感させられました
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3分40秒で、押せない時点で、すでに情けナシ
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スピード練習をガンガンにやって、もっと走りにキレを作りたいと思います!!
レースのあとは、青空宴会
![beer](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/beer.png)
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強い日差しの中、ワイワイ美味しいお酒を飲んでました
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私は、専らコーラでしたが。ビールよりもコーラがウマイと感じる28歳です
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明後日には、秋田です
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![kirakira2](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/kirakira2.png)
さっき兄ちゃんから電話がかかって来て、『5月3日に小岩井牧場に行くか??』とゆう内容でした
![piyo](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/piyo.png)
≪買い出しに行った時、何だか取れそうな気がして、100円でGET
![cherry](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ap/cherry.png)
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