冷え性、便秘、頻尿

足が冷える。夜も靴下をはかないと眠れないなど冷え性の人は多いものです。これが女性だけでなく男性にもけっこういるんです。

そんな方に共通しているのはホルモンです。男性でも女性でも冷え性の方は必ずホルモンのバランスが乱れています。

特に甲状腺と胸腺と副腎のホルモンです。これらのホルモンは顔のほてりや下半身の冷えに大きく関係しています。冷えは単純に血流が悪いからではないんです。

それからトイレがやたらと近いと感じる頻尿も、ホルモンが影響している事が多いんです。こちらも単純に泌尿器系の働きだけが影響しているわけではないんです。

そして便秘も同じ様にホルモンのバランスの乱れが大きく関係しています。食物繊維やヨーグルトなど、便秘に良いと言われる食べ物を、いくら食べても便秘が改善されないと言う方いませんか？

便秘は食事だけではなかなか改善されるものではありません。便秘にも甲状腺や胸腺、副腎のホルモンの分泌が欠かせないんです。

からだの潤滑油の働きをしているホルモンのバランスを整え、冷え性や頻尿、便秘など様々な不調を改善してみませんか。