朝ローラー。有酸素。 ＆ いらないタイヤ、ローラーに使ってください<m(__)m>

朝ろーら。３０分。

 

有酸素系で。

 

 

ネタは　「　Ｅ３　」。

ここ最近の春クラシックは、観客が前に出すぎ。

ぶつかるでしょ。

 

レースの結果に関わる妨害はやめてほしいですね・・。

そこまでの展開が無駄になるわけで・・。

 

 

その後・・・。

 

朝活ろーらは、誰も来ず・・・。

大掃除だしね。

仕方なし。

 

１月に群馬ツーリングの企画をします。

ゆっくり走りますので、それに向けてローラー練をがんばりましょう。

 

予定としては・・・１９日、２６日あたりの日曜日はいかがでしょうか？？

ゆっくりのんびり怪我なく事故なく行きましょう。

 

その後は、新年会も開催しますのでお楽しみに。

 

～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～

 

まだ使えそうなタイヤが出てきました。

クリンチャー、チューブラーが数本ずつあります。

 

クリンチャーはローラー台用に。

チューブラーはパンク時の予備タイヤ用に。

 

差し上げますので、ご来店お待ちしております。

（取り置き・予約などできませんので、お早めに。）

 

 

 

ではでは、大掃除の続きやりまっす。