STAFF KNTの自転車塾!!

長岡のサイクルショップ「フィンズ」のKNTです。
日々のトレーニングや、レースの備忘録など、ボチボチ書いていきます。

JBCF実業団 東日本ロードクラシック 群馬大会 E1 12位。 からの〜、パンサイ。

2019-04-28 | レース・備忘録

4月27日(土) ゴールデンウィーク初日。

 

朝3時起きから、5時にお店で安立をピックアップして、群馬へ。

 

気温がこの時期としてはかなり寒く、雪が降る可能性もあるということで

防寒対策グッズをしっかりと持っての群馬入りとなりました。

 

 

 

ライセンスコントロールをして、試走の準備を。

マネージャーミーティングは、千草と安立に任せました。

 

 

 

試走のあと、E3のスタートを待っていると  ・・・・・

 

 

 

 

 

 

 

見かけたことがある顔が ・・・・・  

 

 

E3に参戦したようで、結果はいつも通りだったようですw

 

 

 

 

 

 

バイクチェックして、サインして ・・・・

 

E1準備完了 !! 

 

にょさんと、先頭あたりへ。

( 画像提供 : まぐろ )

 

 

 

 

 

 

 

寒さ対策 ・ ハンガーノック対策が重要だと思い、

全身にホットオイルを塗りまくって(2度塗り)、ワンピースの下にウィンドベストを着た状態でスタート地点へ。

 

 

前日からしっかりとカーボローディングをしていましたが、

ここまで寒いとエネルギー不足になる可能性があったので、補給食はジェルを2個持ちスタート。

 

 

目標は、10位以内。

脚の調子が上がってきているので、前半から積極的に動くこと。

もし、千切れたとしても諦めずに完走をすること。

 

 

 

エントリーリストを見ると、145名ほどで有名な有力選手たちも多く参戦している。

こんな有力選手たちと走れる機会は滅多にないので、ワクワクドキドキしていました。

 

 

 

 

 

 

 

 

チームメイトの高校生あべきゅんは後方からスタートへ。

 

 

 

 

 


 

◉   備忘録

 

バイク : ヨネックス カーボネックス

ホイール : マビック コスミックカーボンSL UST 

タイヤ : マビック イクシオンUST

コンポ : シマノ デュラエースDi2

 

その他 : サングラス NRC 、 ヘルメット OGK エアロR-1 、 シューズ シマノRC9 、 インソール ソールスターなど。

 

 

 

 

 

 

 

昨年までは、40〜60kmだったE1でしたが

今年から1DAYとなり90kmという距離の長いレースとなりました。

 

個人的には、長い距離のほうが嬉しいかな。

落車のリスクも少なくなりそうだし。

 

 

距離が長くなったので、前半から様子を見る選手が多くなると思いきや、

終始アタックが頻発し、いつ逃げが決まるかわからない状況に。

 

 

とにかくチェックしていた有力選手の中で、数名の逃げが発生した場合は

きっちりとチェックに入るということを考えました。

 

 

序盤から上り・下りともに足も回り、スピードは速いものの余裕がある状態。

 

スタートから30分ほど経過した時、有力選手の逃げの動きに反応する。

 

 

 

yamanakakoのエンリック選手?や、エカーズ平井選手を含む5名の逃げ。

そこに入り、ローテを回します。

 

 

が・・・ yamanakakoの選手が飛び抜けて速く、向かい風区間のローテで前に出れないくらいの

スピードになり、迷惑をかける。。。。

 

 

下り区間に入り、後方からブリッジしてくる数名の選手が。

 

 

バルバの寺崎選手だ。

 

これはもしかして・・・逃げ勝ちグループ・・・!?

 

と思った矢先 ・・・ S字カーブで、寺崎選手がパンク。

 

集団も若干ペースが緩み、後方集団に吸収される。

 

結構、全力に近い感じで踏んでしまったのでダメージが・・・・と思ったら、

またさらにアタックがかかりペースアップ 囧

 

スタートして40分ほどで、1度切れかける。。。。

 

集団の後方をフラフラしながら、まだまだみんなの足があることを知る。

 

さすが、E1選手だ。

 

 

 

 

 

 

 

140名ほどが出走し、半分の70名ほどに絞られた10周すぎあたり。

 

あべきゅんもまだいた。 ホッとした。

 

 

 

 

 

 

 

にょさんも頑張っている。

 

 

 

 

 

12周完了。 残り3周ほどになりペースが上がる。

 

 

 

 

 

 

 

 

ここからは集団後方にいても、中切れが起きやすいため

最終スプリントに備え、あべきゅんを前々で走らせる。

 

 

 

残り3周のスタートライン位置で、一人アタックをかけたのが見えた。

 

集団は放置。

 

一人だったので追わなかった。

 

ただ、その心臓破りの坂あたりで、エンリック選手、平井選手がアタック。

 

 

 

前方の選手に合流をする。

 

 

 

 

 

 

 

疲れてくると、自分は肘がフルーム風になる。。。

 

これ、直さないといけないポイント。

 

 

 

逃げ3名に対し、20秒差。

 

少し前に見えるが、この強烈な2名は放置していけない選手。

 

が・・・集団も疲れの色が濃く、ラスト周回に力を溜めている様子の選手が多い。

 

と言っても、自分も残った力はほとんどない状態なので、少しでも楽をしたいところ。

 

 

残り2周の心臓破りもペースが上がる。

 

なんとかついていく。

 

ラストの周回は、下り区間から猛烈にペースアップ。

ただ、心臓破りはそこまでペースが上がらず、先頭から10名ほどの位置で登って、ラストスプリントへ。

 

 

この段階で逃げの3名がどこにいるのかわからなかった状態。

すぐ目の前にいたようで、バックストレートで 「 すぐ前!!!! 」 と叫び声が聞こえたんだけど、

逃げの3名がすぐ目の前にいたみたい。 全く気付かず ・・・ スプリント体制へ。

 

 

 

集団先頭から10番手ほど。

ロッポンギの松尾選手の後ろにつく。

松尾選手の動きが非常にうまく、スルスルと前に出ていく。

 

 

そこから最後の力を振り絞り、スプリント。

 

 

両手を挙げている白い選手の後方2・3秒後にゴール。

 

 

手を挙げている選手が優勝であれば、おそらく20番手以内には入れた模様。

 

 

 

 

 

 

 

 

有力選手が多い中、12位でゴール。

 

目標にはわずかに届かなかったけど、次に繋がるきつくて楽しいレースでした。

 

 

 

 

 

 

 

NP 236W 、 最終スプリント 814W。

 

 

絞り出して、このスプリントのパワーはもっと出したかった。。。。

 

 

 

 

レース中、自分に足りない部分が多く見つかったレースだったので、

リザルト以上にプラスになったレースでした。

 

 

次戦は宇都宮2DAYS。

 

GW中に高石杯があって、連戦となりますが落車に気をつけながら

5月下旬の県選手権 〜 6月の全日本選手権へ向けてウィークポイントを潰していくトレーニングを続けていこうと思います。

 

 

 

 

 

 

 

 

自分のレース後 ・・・・ E2 ・ フェミニンでしたが、

新潟県勢に 「 乗ると熱くなってくるから、脱いだほうがいいよ。 」 と言って、

1枚脱がせてスタートさせましたが、いきなり天候が悪化。。。。

( 画像のスタート時は、暖かかったのですが。。。。 )

 

 

途中で吹雪となり、テンションがだだ下がり。

選手たちも鼻水ダラーって感じ。

 

 

選手も大変だけど、応援も大変。

吹雪がすごくて、応援団も撤収していく。。。。

 

 

寒すぎて変なテンションになってきて、まぐろと、てぃーざきさんの応援に熱を入れすぎてしまった。。。

( 騒いで申し訳ない。 )

 

 

フェミニンのラスト周回の後に、スタート地点へ移動。

 

E2のスプリントを見届けることに。

 

 

・・・・と思ったら、てぃーざきさんがレース途中でリタイヤしている。。。。

 

 

寒さにやられて、低体温症っぽい状況に。。。 顔が死んでる。。。笑

嫁・子供が近寄るが、爆笑している。。。 お父さん ・・・・ 頑張ってたんだよ〜!!w

 

 

 

こうなったら、安立とりゅーじのスプリントにかけるしかないけど、

逃げている3名のペースが速い!! これ、集団捕まえるの大変じゃないかな・・・・と思ったら3名の逃げ切り決定。

 

 

後方集団のスプリントは、安立の姿はなく ・・・ りゅーじは集団に埋もれていた。。。。

 

E2は残念。。。  次回、リベンジしましょう。

 

 

 

 

新潟勢は、今年初の実業団レースでしたが、落車や怪我もなく、みんな無事でした。

5月〜6月に向けて、頑張って上げていきましょう。

 

 

参加された皆様、大会関係者の皆様、お疲れ様でした!! ありがとうございましたm(__)m

 

 

 

 

 

 

 

モツ煮とビアで、無事を乾杯。

 

 

 

 


 

 

 

 

 

 

28日(日)。

 

 

オハサイは、パン屋さんツーリングへ。

 

 

ライド距離48kmで、お店の近くのパン屋さんへ。

 

 

 

 

 

 

たっぷりと買って、テイクアウト。

 

 

 

 

 

 

 

ハムカツサンド。

 

うまし。

 

またいきましょう〜。

 

 

 

 

ではでは・・・・・また明日〜。

 

 

 

 

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