朝４時起き。
足が重いけど、体が軽いような。
少しずつ絞れてきて、筋力もアップしてきた感じ。
食事・睡眠・練習。
少しでも気にかけてあげれば１・２ヶ月で身体ができてくる。
朝から雨で、軽めにＺＷＩＦＴ練を。
と思ったけど、５分ほど回していたらちょうどいいレースがあって、レースにエントリー。
みんな良いバイク乗っているなぁ・・・・。
残り２０秒ほどで、ペダルを回し始めると ・・・・
なぜかパワーが出ない。。。。 マジカ。。。。
スタート直後に、遅れてしまって ・・・・ レース終了。
続いて ・・・・・
グループライドへ。
ここでも何故かレシーバーが受け付けない。。。。
色々と調べているうちに、ある一つの結論に至る。
ＰＣの電池不足。。。。 昨日、充電してなかった。。。。
少し充電するのを待って、リカバリーライド的なイベントへ。
今度は大丈夫でした。
ＰＣの充電大事ですね。
あと、ＡＮＴ＋レシーバーがより近いといいんだとか。
レース中にプッツンされると、ムカ！！ ってなっちゃうと思いますので、対策していきましょう。
いろいろと刻んで、消費カロリー ７４１ｋｃａｌ。
特製 豆乳プロテイン いちご味をグビグビ飲んで、筋力も回復。
明日は軽めにリカバリーライド的な流しをしてから、日曜日 ＪＣＲＣでオールアウトしましょう。
マウンテンバイクを盛り上げていこう！！！！ ってことで、今年で４年目となります 「 長岡ＭＴＢフェス 」。
もう４年も経つんだ・・・と思いましたが、あっという間ですね。
それだけやっている方も楽しいってことで♪( ´θ｀)ノ
【 長岡ＭＴＢフェスティバル２０１９ 第１戦 ２時間耐久レース 】
今年は６月２２日（土）の開催で、翌日は超級山岳コースを走る 【 越後長岡チャレンジサイクリング２０１９ 】が開催となります。
エントリー費 激安で、参加者全員にエントリー費以上のプレゼント？をご用意。
全国的に少しザワつかせているＭＴＢイベントで、盛り上がること間違いなしっす！！！！
マウンテンバイククラス以外にも、シングルスピード、ファットバイク、シクロクロス、Ｅ－ＢＩＫＥなどの
クラスもありで、チームクラスではチーム同士でＭＴＢの貸し借りＯＫというスペシャルルールがあります。
シクロクロスのトレーニングでも参加してくれる方もいらっしゃいますので、
６月２２・２３日（土日）は、この長岡でマッスル・ハッスルしながら、夜は海の幸・地酒でワッショイしてくださいw
よろしくお願い致します。
ではでは・・・・・また明日アップします〜。
＊ チャレサイ 、 エントリー募集中！！！ 自分たちの山岳トレーニングコース（モンスター級）を制覇せよ！！！！
↓ ↓ ↓
◎ お知らせ
◎ ６月２３日 【 越後長岡チャレンジサイクリング ２０１９ １０周年記念大会 】 ！！
初参加の方から、お子様、ベテランライダーまで気軽に参加できる、地元新潟・長岡のサイクリングイベントです。
エントリー開始は、３月９日（土）。 締め切りは、５月２１日（火）となります。
１００kmのメインコースは、我々、実業団選手が日々トレーニングをしている超級山岳コースです。（獲得標高２０００m以上。）
足をつかないでゴールできるか！？ 全国各地から皆様のご参加をお待ちしております！！！！
☆ 【 どんなご質問でもお気軽にどうぞ。 フィンズお問合わせフォーム 】
新車のご購入を検討されているお客様、 修理・メンテナンスをご希望のお客様、
パーツ・アクセサリー・ウェアのお問合わせ、 ポジション・フィッティングのご相談など、
初めてのお客様もお気軽にご相談くださいm(__)m
◎ セール特集！！ 今が一番お買い得です。
☆【 旧モデルセール！！ ロードバイク 完成車編 ２０１８年以前のバイク 全て超特価！！ 】
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☆【 人気上昇中のマウンテンバイク！！ ２０１８年以前のモデルはセール中です！！ 】
初めてのビンディングシューズの方から、最高峰のトップモデルまで。早いもん勝ちです！！
◎ ２０１９ ロードバイク おすすめ・厳選 ピックアップ パート１。
◎ ２０１８・２０１９ クロスバイク・Ｅ－ＢＩＫＥ 店頭在庫分ピックアップ。
◎ フィンズ オンラインショップ開始！！！！
少しずつ商品点数をアップしていきます。 ￥１００００以上購入で、送料無料！！！＼(^o^)／
遠方の方は、ぜひご利用ください〜☆
載っていないものがあれば、メールでもご注文可能です。
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お店の紹介 （シクロワイアード様） ： http://www.cyclowired.jp/shop/node/184461
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（ 新潟県在住・出身者 、かつ 公開にてスポーツバイクの画像を貼りつけている方のみ参加ＯＫとなります。
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よろしくお願い致します～(^O^)