1/21
関西シクロクロス 55位
病あけの体は全く動かなかった。スタート位置が最後尾だったので徐々に体を慣らしていくことにしたが最後まで抜けずただのトレーニングになった。
1/22
トレラン
1/23
ウェイト
1/24
ローラー
1/25
休養日
地獄のテストラッシュ
1/26
水泳部式インターバルトレーニング
1/27
インターバルトレーニング
1/28
トレラン
関西シクロクロス 55位
病あけの体は全く動かなかった。スタート位置が最後尾だったので徐々に体を慣らしていくことにしたが最後まで抜けずただのトレーニングになった。
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トレラン
1/23
ウェイト
1/24
ローラー
1/25
休養日
地獄のテストラッシュ
1/26
水泳部式インターバルトレーニング
1/27
インターバルトレーニング
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トレラン