5/1 バンク練 団抜き練習(4F、8F、10S)
本番では4〜6周引くと思うのでその準備をしておきたい
5/2 ローラー
TTバイクで10分アウタートップ(52✖️14)を3本
5/3 バンクにてTTT練(シエルヴォ)
バイクペーサーの20分走や4人で8Fなど
TTバイクのポジションを高速域で走ることで見直すことができた
5/4〜6 西学
5/7 ローラー
1時間ちょっと映画見ながらまったりと
本番では4〜6周引くと思うのでその準備をしておきたい
5/2 ローラー
TTバイクで10分アウタートップ(52✖️14)を3本
5/3 バンクにてTTT練(シエルヴォ)
バイクペーサーの20分走や4人で8Fなど
TTバイクのポジションを高速域で走ることで見直すことができた
5/4〜6 西学
5/7 ローラー
1時間ちょっと映画見ながらまったりと
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