今年の節分は キンパもおすすめ♪

野菜満喫Ｂレッスン

『キンパ』韓国風の海苔巻きです。牛肉の甘辛煮、玉子焼き、人参ナムル、ほうれん草ナムル、たくあん

具がたっぷり　野菜がたっぷりで　1本に野菜がなんと150gも入ります

今年の節分の巻物に　キンパを作ってみませんか



『冬野菜のチャプチェ』大根と人参たっぷりで　油を使わない　あっさりチャプチェ

『白菜とツナのレンジ煮』

『苺のはちみつジュレ』


いつも以上に　野菜たっぷりのレッスンとなっております