ウォーキングしませんか

久しぶりにリクエストがあり　ウォーキング部

雨上がりだったので足場の良いところを歩きました。
森林公園を抜けて黒松に行き、科学館から降りてまた森林公園にもどり
約1時間のウォーキング。

スタジオに戻り、いつも通り、飯炊釜に火をつけ

作りおきのおかずがたくさんあったので

かるくラジオ体操もやっちゃいました　

リクエストは　おみそ汁。

野菜たっぷりに　まんじゅう麩入りのおみそ汁にしました