☆七ツ森野菜通信☆ 

仙台市 料理教室『七ツ森』 旬菜コーディネーターあさのゆか より レッスンの様子や七ツ森の情報をお届けします!

減塩への第一歩

2023年12月22日 | 日記


テーブル一杯の料理。食べ切れたのでしょうか

減塩への取り組みをしたいということで 
レシピをご紹介させていただきました。

汁物で 5品

主菜に ツナのスブラキ
副菜に 焼きしめじの酢の物
デザートは トマトジュース蒸しパン



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