ソラリアスポーツには撮影で何度となく訪れた。そのたびに気になっていたのが軽食コーナーにある「アボガド丼」。今日は仕事でなく、プライベートでやってきた。先日取材させてもらった「ジュナサイズ」というクラスが実に楽しそうだったのでやってみたくなったのだ。ラテン音楽にあわせて踊るエクササイズで、見てる分にはみんなとても楽しそうに軽く体を動かしていたから簡単かと思いきや、実際やってみると全然思うように動かない。軽やかにステップを踏む生徒さんに混じって、私はただうおさおとよろめいてレッスン修了。
とりあえずカロリーだけは消費したので、栄養補給。念願のアボガド丼を食べる。アボガド、トマト、レタスにツナにとろろがのって実に栄養満点の健康食。さすがスポーツクラブのメニューだっ。これ、スポーツクラブを利用しなくても食べに来ちゃだめかしら。運動して代謝の良くなった体にたっぷりの栄養を補給して、ずいぶんと健康になった気がしたのでした。
■ソラリアスポーツ
http://fsc-ent.jp/
とりあえずカロリーだけは消費したので、栄養補給。念願のアボガド丼を食べる。アボガド、トマト、レタスにツナにとろろがのって実に栄養満点の健康食。さすがスポーツクラブのメニューだっ。これ、スポーツクラブを利用しなくても食べに来ちゃだめかしら。運動して代謝の良くなった体にたっぷりの栄養を補給して、ずいぶんと健康になった気がしたのでした。
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