目指せ、中年アスリート

もう少し速く、制限時間との戦いから逃れたい

痛たたた・・・

2012-04-20 | トライアスロン
Rest

昨日、畑の草引き後、庭の草引き。
芝も刈ってツルツルに、きれいになったのは良いのですが、忘れてました。
前腕から上腕、肩、首、背、腰、脚・・・と、今日は広範囲に渡っての筋肉痛。
そう、黒酢を飲んでおけばこんな辛い思いはしなかったっと思うのですが・・・
朝から雨で自動車通勤、お昼もジョボジョボ雨でジョグなし。
仕事帰りに泳ごうと思ったりもしたのですが、
佐渡落選やら筋肉痛やら、テンション下がり気味。
はぁ~っ・・・

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