Swim 1.8km 69.2kg
仕事が終わり、すぐに近くのコンビニへ・・・おやつ^^
プールへ足を向けるのですが、今日のテーマは？
先日チャーリーさんの送別会で、
スイマーさんが、確か「12ストローク/25m」と仰っていました。
これを目指して泳ぎ始めたのですが、
どれだけ頑張っても15ストロークを切れません。
体力ではなく、技術なんですね～
いつものだらだらSwimを止めて、いろんなドリルを試みました。
他の人の泳ぎを見たり、筋力に頼らないような泳ぎを試みたりと・・・
ダウンで歩いているときには、ランニングフォームのことを考えてました？
仕事が終わり、すぐに近くのコンビニへ・・・おやつ^^
プールへ足を向けるのですが、今日のテーマは？
先日チャーリーさんの送別会で、
スイマーさんが、確か「12ストローク/25m」と仰っていました。
これを目指して泳ぎ始めたのですが、
どれだけ頑張っても15ストロークを切れません。
体力ではなく、技術なんですね～
いつものだらだらSwimを止めて、いろんなドリルを試みました。
他の人の泳ぎを見たり、筋力に頼らないような泳ぎを試みたりと・・・
ダウンで歩いているときには、ランニングフォームのことを考えてました？
あるトライアスロン仲間から、ウエットスーツは海外の既製品（素材は山本化学）でサイズも問題ないし、価格も国産の半額ぐらいとの情報をもらいました。この山本化学のHPで
http://www.can-swim.com/canswim/index.html
ストリームラインをマスターする器材を見つけました。早速今日注文しました。結果が楽しみです。
その機材、効果ありなら買います。
結果教えてください。