朝から暑い～

7/19 休み　68.0kg

7/20 Bike24km 電池切れで未計量

朝からジリジリ～っと蝉の音。
職場に到着するころにはビッショビショ！
洗濯して、汗拭いて・・・
先日、洗うの忘れてロッカーに放り込んでおいたのですが、
帰りに着ようと思ったら・・・・・・・・でした。
通勤Bikeくらいが丁度良い刺激みたいです。
身体も良く動くし、頭の回転も良いです。