大きくなった 2007-04-01 | トライアスロン 安城緑道から一週間。疲れもあり、仕事忙しく、酒席あり、雨天あり・・・トレお休みしてたのですが、体重計にのってショック。マラソン前72kg---＞今朝75kg、3kg増。どうりでズボンがきついはずです。 « 種を蒔くと | トップ | 坂は苦手 »
2 コメント コメント日が 古い順 | 新しい順 Unknown (KameGon) 2007-04-06 09:26:55 たけぼうさんも私同様「生活習慣改善」の為に運動を始めたんですよね。始めた頃は結構な体重だったとか・・・・私もそうですが一度大きくなった細胞はそこに脂肪を貯めやすくなっているそうです。なので戻りも早いとか・・・・・・・・というよりもフルマラソン後、自覚症状が無い脱水状態でそこに酒席やらなんやらで水分が一気に蓄えられたのではないでしょうか？太ったというより足などに浮腫みみたいのを感ずればそれですよ。少し動いて代謝がよくなればすっきりするはずです。 返信する Unknown (たけぼう) 2007-04-10 07:32:56 KameGonさん、遅くなってしまいました、ごめんなさい。はい、体重はＭＡＸ90kg近くまで・・・太りやすい訳ですね～やはり一時的な増加だったようです。＋1kgくらいまで戻ってきました。この頃、足の浮腫みなどはありませんでしたが口の中とか腫れてまして、噛みついて口内炎とかできてました。 返信する 規約違反等の連絡 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する
始めたんですよね。
始めた頃は結構な体重だったとか・・・・
私もそうですが一度大きくなった細胞はそこに脂肪を
貯めやすくなっているそうです。
なので戻りも早いとか・・・・・
・・・というよりもフルマラソン後、自覚症状が無い
脱水状態でそこに酒席やらなんやらで水分が一気に
蓄えられたのではないでしょうか？
太ったというより足などに浮腫みみたいのを感ずれば
それですよ。
少し動いて代謝がよくなればすっきりするはずです。
はい、体重はＭＡＸ90kg近くまで・・・
太りやすい訳ですね～
やはり一時的な増加だったようです。
＋1kgくらいまで戻ってきました。
この頃、足の浮腫みなどはありませんでしたが
口の中とか腫れてまして、噛みついて口内炎とかできてました。